這裡是 @洗頭麗莎種草機 ，接下來，給大家分享下這些年我用過的
護髮素和發膜
中個人覺得最好用的，比較值得回購的。
之前有些朋友問我護髮素和發膜哪個護髮比較好啊，問的我一愣一愣的，這兩個可都是不可缺少的啊！！使用效果和方法是完全不一樣的。如果你也需要護髮素和發膜助攻，那可以一起來看看吧。
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不踩雷的
發膜、護髮素推薦
，閉眼入：
一、發膜和護髮素的區別
二、關於發膜和護髮素的使用頻率
三、關於發膜和護髮素的護理效果
四、關於發膜和護髮素的使用方法
五、護髮素推薦
六、發膜推薦
一、發膜和護髮素的區別
發膜：
是一種滋潤營養秀髮的膏體物質，它能透過頭髮的毛鱗片進入髮絲，幫助修復纖維組織，從而幫助頭髮恢復生命力，更加光澤柔順。
從效果上看，發膜更像是護膚品，是深層養護，發膜中富含營養物質和水分，能透過頭髮上的毛鱗片滲入到髮絲中，相對而言，發膜見效更慢，需要堅持使用一段時間之後才能看到效果，但它卻是從根上改變了髮質。
護髮素：
則一般對秀髮的表面起到柔順修護的作用，所以一般也稱為漂洗護髮劑。
從效果上看，護髮素更像彩妝，能迅速造出容光煥發的妝效，用護髮素是你能立竿見影的看到頭髮當時的改善，然而這種改善是短時間的、表面的。兩三天後，隨著洗髮、日曬、汙染等等情況的影響，頭髮又恢復到原來的樣子。
二、關於發膜和護髮素的使用頻率
發膜：
由於發膜能達到深層次的護理，建議每週做一次就可以。
護髮素：
護髮素一般是和洗髮水搭配使用的，可以在每次洗過頭之後使用，避免頭髮打結過於乾燥。
三、關於發膜和護髮素的護理效果
發膜：
發膜則是深度滋養和秀髮髮質，使秀髮恢復健康光澤，如果要使秀髮保持健康，發膜是最佳選擇。
護髮素：
一般為乳化膏狀物質，細膩潤滑有一定的粘稠度，主要由表面活性劑、增脂劑、防腐劑、色素等組成，可以是頭髮變得柔軟、抗靜電，但不能從根本達到護理效果。
四、關於發膜和護髮素的使用方法
發膜：
建議在洗後毛巾吸收水分後，適量塗抹，包上熱毛巾和浴帽停留15-20分鐘，條件允許帶上電熱帽效果更佳。之後再用溫水沖洗乾淨就可以了。
護髮素：
是使用洗髮水後使用的產品，一般在洗髮水衝淨過後，適量塗抹，只可以均勻的塗抹於頭髮的發中與髮尾，切記萬萬不能塗抹到頭皮，由於護髮素會促使皮的油脂產生排斥，輕則頭癢出油，重則小部分地區範圍脫落頭髮，最後再直接溫水沖洗乾淨即可。
五、護髮素推薦
1、澳寶護髮素
澳寶護髮素
淨含量：225ml
推薦理由：修護受損髮質，改善滋養
這款護髮素它富含4種滋養精華：NaPCA、角蛋白、內含維他命原B5、和蘆薈精華。能夠有效的給髮絲注入水分，並且鎖住水分，幫助調節水油平衡，能夠快速補充秀髮日常所需的水分，有了營養，頭髮自然柔順亮麗。
而且香味特別持久也很好聞，它的前調是香橙、西柚、杏子，中調是鈴花、百花、鳶尾，後調是雪松、香草、麝香持香很久，基本上兩三天都不是問題~
2、潘婷3分鐘護髮素
潘婷3分鐘護髮素
淨含量：180ml
推薦理由：修護受損髮質，改善滋養
這款護髮素使用看核心成分泛醇，並採用三甲基氯化銨作為陽離子表面活性劑，配方優秀。能修護受損的秀髮，能鎖住秀髮的水分，還能提高秀髮的防護力，以及滋養秀髮哦。頭髮乾燥用這款護髮精華能起到改善作用，要堅持使用哦！
質地是乳霜狀質地輕盈易推，香味得體，並根據消費者的不同需求分為護色、燙染修復、普通修護、保溼四款。
3、資生堂Fino護髮素
資生堂Fino護髮素
淨含量：550ml
推薦理由：適合任何髮質，燙染受損必入
這款喜歡燙染的朋友可以入，我的頭髮屬於頭皮油髮尾毛躁的那種，就經常用這款，我是洗髮水護髮素整套入得。
每次洗完光澤感真的絕絕子，髮絲超級無敵水潤，但髮根依舊是蓬鬆的，不是軟趴趴的在頭頂的那種滋潤，控油力也線上太絕了！！而且護髮素完全不假滑，好吸收也非常好沖洗，用完頭髮會柔順很多，香味也是淡香不沖鼻，聞著也很舒服，小仙女一定要試一試。
4、BOTANIST植物學家護髮素
BOTANIST植物學家護髮素
淨含量：550ml
推薦理由：適合任何髮質，燙染受損必入
這款護髮素的特點就是植物成分，其中澳洲堅果能起到雙重保溼的作用，修護受損的髮絲；玉米和大豆可以讓頭髮變得更絲滑柔順，看起來有種健康的光澤喲！
質地有點像發膜，味道是很好聞的蘋果香味，抹一點洗掉就能感覺特別順滑，用完真的已經趕上發膜了，很順滑也很好梳開。含有的蘋果和樹莓成就了它的果香味，賊好聞，一點都不膩~
5、施華蔻護髮素
施華蔻護髮素
淨含量：400ml/600ml
推薦理由：滋養修護，持久留香
他家洗護產品一直都很不錯！很推薦姐妹們整套入每次洗完頭髮就很滋潤，摸著很柔順順滑！成分也很優秀，羊絨脂滋養滋潤著頭髮，還有牛蒡提取物、維生素H、水解小麥蛋白等好多種滋養成分，無論是修護還是滋養都能做的很好！如果頭髮像枯草一樣還沒有光澤，用這款絕對是買到即賺到！
而且味道很好聞，香水完全省了，而且留香時間很久，是目前我用過留香時間最久的一款，喜歡香氛的姐妹必入。
六、發膜推薦
1、潘婷發膜
潘婷發膜
淨含量：270ml
推薦理由：深層修復滋養，強韌髮絲
這款是專門針對受損髮質的精準修護，添加了氨基酸的成分，能夠迅速滲透至髮絲深層，這個簡直就是頭髮打結的剋星。其中還蘊含2倍的維他命E，從而能夠深層修復滋養，強韌脆弱的髮絲，特別是像大部分人的髮尾開叉。
味道是椰子加花香的味道，有股甜甜的果香味，感覺就想咬一口，香味停留在髮絲上的時間起碼有兩天以上。使用後髮絲真的柔順很多，那種飄逸，柔軟感，感覺發絲都喝飽了水。
還有專門針對燙染髮質款，喜歡燙染的朋友推薦燙染修護的那款。
2、Fino浸透美容液發膜
Fino浸透美容液發膜
淨含量：230g
推薦理由：柔順發質，柔順中的戰鬥機
這個真的是炒雞火了，相信喜歡用發膜的姐妹肯定都被種草過，幾乎人手一罐了。它含有蜂王漿、海藻糖和氨基酸等7種美容液精華，主打滋潤柔順，從根源調理毛鱗片，有效解決因缺水引起的毛躁開叉問題，柔順的效果也是非常的立竿見影，
它是屬於米黃色粘稠質地，比較適合乾性蓬鬆髮質，不適合軟細油性發質。用完頭髮是真的順，因為柔順滋潤度高，所以出油速度相對快一點，頭頂比較容易軟榻。
3、多芬小金碗發膜
多芬小金碗發膜
淨含量：280g
推薦理由：撫平毛躁，改善乾枯髮質
這款有著撫平毛躁的效果，堅持使用一段時間乾枯受損髮質也確實可以得到改善。它的核心成分是胜肽、氨基酸和玻尿酸。胜肽可以幫助重塑髮質的韌勁；氨基酸幫助補充營養，構成蛋白質；玻尿酸可以起到一個補水保溼的作用。
質地是酸奶質地，細膩柔滑，乳化速度挺快的。延展性比較好，很好塗抹均勻，洗完後清爽不油膩，有蓬鬆髮質的作用。總的來說，作為基本的護理還是挺不錯的，這款乾性油性發質都可以用。
4、資生堂絲蓓綺發膜
資生堂絲蓓綺發膜
淨含量：180g
推薦理由：強力修復受損秀髮，鎖住營養
這款簡直好用到炸，塗抹之後0秒等待，直接用水衝，省事省時間，髮質瞬間變好！這款有山茶花精油、滲透型氨基酸、珍珠蛋白、玻尿酸、蜂王漿等等美容養護成分，強力修復受損秀髮，不僅可以修復頭髮，還可以鎖住營養。
關鍵是香味太好聞了，甜香甜香的果香，質地比較濃稠偏膏狀，顏色為淺黃色，不想護膚素這麼稀薄，但是特別好塗抹，也比較好沖洗。唯一缺點就是價效比低一點，但好用是真的！！
5、brandfree發膜
brandfree發膜
淨含量：180g
推薦理由：減少打結，頭髮柔順有光澤
這款可以洗完頭髮後使用，它的的用法和護髮素的用差不多，都是在洗髮水之後使用，使用時，取出適量膏體塗抹在發中髮尾處就可以了，因為它是免蒸的，所以抹上之後等待幾分鐘就可以用清水沖洗了。
味道有一股淡淡的香味，聞起來很舒服。質地水潤清薄，非常好塗抹，發膜的質地很水潤，不厚重，抹在頭髮上很好吸收，頭髮是真的肉眼可見的有變光澤，效果立竿見影，頭髮立馬柔順不少，吹頭髮時頭髮終於不再打結了！
這些就是我個人的護髮單品總結，希望對喜歡護髮的寶寶有所幫助。主頁有各種洗護用品推薦，感興趣的寶寶可以移步觀看哦 @洗頭麗莎種草機，如果大家還有什麼想了解的洗護用品可以在評論區留言我哦~評論區見啦！
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