心相隨LL
2017-06-26
我貼過一種貼，對於痛經，宮寒都很棒
三句話傳奇
2017-06-30
吃什麼能緩解痛經的痛苦？
荔枝：荔枝的果肉鮮嫩多汁，很多人都是很喜歡吃的，對於女性朋友來說，吃荔枝是非常不錯的一種選擇，荔枝不僅能降血脂，而且還可以調節血脂，行氣散結等，在月經來臨之前，女性朋友可以吃一些荔枝。
桑葚：桑葚也是可以緩解痛經的，除此之外，還能改善血液供應促進血紅細胞的生長，防止白細胞的減少，對於女性朋友的月經過程也是有一定的調節作用的。
蘋果：蘋果也是一種能緩解痛經的水果，在月經期間，女性朋友可以把蘋果放在熱水裡燙一下再吃，這樣是可以達到緩解痛經的目的的，這樣效果也會更好一些。除此之外，如果女性朋友不喜歡吃蘋果，那麼也可以喝一些熱熱的蘋果醋，這樣也是一種很不錯的選擇。
香蕉：香蕉是我們經常會吃的水果，營養物質豐富，女性多吃香蕉是對身體有好處的，香蕉是屬於高熱量的水果，含有豐富的維生素A以及維生素B6，可以增強機體對於疾病的抵抗力，有助於維持正常的視力。
愛你一萬年哦26
2017-06-29
按摩肚子吧。
百年扁氏2017
2017-06-26
你用鴯鶓，
