今天看到朋友的遊記，充滿了青春和活力、認真與文采。
想到了王爾德的一段話，大致意思是：擁有生命的時候，就要充分感受它。不要虛擲黃金時代，不要關注乏味之物，不要把時間獻給無望之妄。活著，把寶貴的內在生命活出來，什麼都別錯過。
我為他活出了自己，活出了旺盛生命力而感到喜悅。1月將盡，我也按照慣例，按照計劃做了一個簡單的盤點。
藍色成長
圖書：看完20本書，其中看完的電子書1本：《我們都是宇宙中的微塵》
以人為師：向7個五色人學習，並做了學習點的總結
線下培訓：參加線下培訓1次：《內容的前世今生與未來》
線上學習：聽書26本，聽完了一門課程：《怎樣成為時間管理的高手》
感想
這是終身學習的時代，而所有的學習都需要經由思考進行消化，貪多嚼不爛。
讀書是最深度的學習，聽書只是一個瞭解書的路徑，線下的培訓比線上的課程學習效果要號。
每個人都是一本書，而五色人則是經典，要多見多請教。
紅色工作
超額完成了年初的銷售收入目標，順利完成年度述職會；党支書工作年度獲評優秀；為推進2019年的目標，與外部渠道見面溝通交流8次，其他會議近20次，芸芸眾聲保持日更
在知乎、簡書、豆瓣、微信公眾號等平臺進行專欄寫作，保持日更
外部三個專案的參與和推進
感想
一勤天下無難事。
工作要將優勢、興趣和意義三者相結合。
讓世界因為你的工作而變得更美好一點。
綠色健康
睡眠：逐漸從5點起床過渡到4點起床，保證每天7。5小時左右的休息
運動：跑步104。8公里，線下健身3次，線上健身1次
飲食：五色飲食，每天保證主色調的色彩攝入，很有趣的嘗試；吃了12家新店，很好玩的嘗試
電影：看了7個電影，其中去電影院看1個《養家之人》
書店：去10次書店：字裡行間（1號）、人大社書店（3號）、十月咖啡書屋（5號）、西西弗書店（6號）、三聯書店（8號）、藝術匯（9號）、中信書店（10號）、彼岸書店（11號）、萬聖書店（12號）、明德書店（14號）、飛芒書屋（24號）
感想
睡飽了才有好的精力和心情。
多一種運動方式讓人更加認識自己的身體。
人無癖不可交好。
白色思考
做了2019年全年的計劃以及1月的計劃
寫五色日記並做月度總結
培養4點起床、每天一文等3個好習慣
感想
習慣要麼毀了你，要麼塑造你。
讓目標先行，再去行動。
不要求多，從微小之事開始。
黃色人際
親情：照顧+陪伴+看望+分享+幫忙做事；接送孩子上學8次；帶孩子五色活動33次：親子共讀+一起家務+運動+交流記錄+無手機陪伴等
友情：與朋友見面深度交流29人；參加了人大馬拉松、私人會所聚會和超燃火鍋聚等大聚會，其他均為3人以內的小聚會；幫忙朋友溝通聯絡了6件事；週五一信4次，發給見過面的，並且有幫助的朋友
愛情：五色交流與成長；單獨約會一次；幫忙做事5件
公益：讀書會公眾號的參與；每天的閱讀推廣；五色日曆的宣傳
感想
如果你愛一個人，如果你真的覺得他重要，那就多花時間給他。
良好的人際關係，讓人滿滿的幸福感。
只有現在是最重要的，只有現在才是一切。
作者：曉一
五色時間元的提出者和踐行者
知曉一切的發生，都是對成長的邀請
五色時間元的含義：
第一、生命並無顏色，全靠每個人自己去上色，只要你願意，你能夠擁有“五色”人生。
第二、五諧音吾，每個人都是顏色不一樣的煙火，擁有著別具一格的屬於自己的五色。
第三、五諧音無，五色是一個過渡階段，五色時間元也只是一隻船，上岸即心無掛礙。
五色時間元的色調：
週一 藍色學習日（謙） 週二 紅色熱血日（勤）
週三 綠色趣味日（趣） 週四 白色思考日（清）
週五 黃色能量日（情） 週六 隨心日 週日 繽紛日
