巴西柔術賽場上，這五種柔道摔技也能致勝_騰訊影片
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柔道黑帶、巴西柔術粽帶Ayub·Magomadov演示了五種自認為可以應用在巴西柔術比賽中的柔道摔技，因為這幾種摔技在其個人比賽中擁有較高的成功率。
摔技（投技）、控制技（固技）和當身技組成了柔道的技術體系；而柔道摔技根據施力動作又分為手摔法、腰摔法、足摔法和倒地摔法。
Ayub演示中的五種摔法分別為：
一 揹負摔（Seoi Nage 注：影片中拼寫錯誤）——
手摔法的一種，使用腰、肩、臂的力量把對方背起向前摔下去。
二 體落（Tai Otoshi ）——
手摔法的一種，當對方身體重心在右腳外側時，利用上步、轉體、進胯動作，用右腳絆住對方的方法將其摔倒。
三 變式裡投（Ura Nage variation ）——
裡投（Ura Nage ），正倒地摔法的一種，是把對方抱起用身體向後甩的力量把對方向後丟擲摔倒；此影片中使用裡投的變式，不將對方向後拋而是更為省力的側方（這一變式不再屬於正倒地摔法，而是橫倒地摔法，與基礎摔法之一的“浮技”（Uki Waza）相同類似）。
四 隅返（Sumi Gaeshi ）——
正倒地摔法的一種，使對方身體向正前方傾斜，將自己身體向後倒，並用腳背向上撩起並向後拋，令對方翻轉摔倒。
五 肩車（Kata Guruma ）——
手摔法的一種，當對方身體重心在右前方處於不穩定狀態時，用頭的後部橫頂咋對方的腹部右側，將其身體橫抗在自己肩上，把對方向左前方摔下。
影片中摔技之後都緊接著控制技，然而那就是另一個更大的話題了……
影片來源：BJJ Squad
