普通人每天喝多少升啤酒比較好?匿名使用者 2013-08-22

喝適量的啤酒對健康不但沒有害處,還有一定的保健作用。那麼,喝多少才算適量呢?科學家們建議,每天喝啤酒不超過3罐,也就是900毫升。

男性每天喝1罐啤酒(330毫升),患勃起功能障礙(ED)的風險可降低27%。

啤酒含有4%的酒精,能促進血液迴圈;含二氧化碳,飲用時有清涼舒適感;還能幫助消化,促進食慾。

啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等,具有強心、健胃、利尿,鎮痛等醫療效能,對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養。

適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 (摘自《中國保健》)

喝啤酒須注意:

啤酒的主要特點是酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分,對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。

但是啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食醃燻食品,可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟,損害肝細胞。

啤酒肚並不是喝酒什麼單純引起的,不要亂誤導別人

即使啤酒好處再多,也應該適量,否則酒精中毒的畫得不補償失

普通人每天喝多少升啤酒比較好?匿名使用者 2013-08-22

據每日新報報道,長期喝啤酒可以造成嚴重的酒精依賴,專家表示,啤酒雖然酒精度數低但每天飲酒不得超過2瓶,而且一週喝啤酒的次數不能超過5次,否則過量飲用一旦超過十年就可能出現慢性酒精中毒症狀。

普通人每天喝多少升啤酒比較好?匿名使用者 2013-08-22

三瓶

普通人每天喝多少升啤酒比較好?匿名使用者 2013-08-22

300毫升