小鄭傑西卡2018-10-01 08:10:55儘量不要。
張海濤2018-10-10 10:53:37如果是天生的，沒什麼問題，如果是生病的話，先治好病再說
王夢文2018-10-11 16:56:41不建議穿，穿尖頭鞋會加劇拇外翻程度。拇外翻要即使透過康復訓練解決。
大腳骨拇外翻醫生2018-12-10 15:47:51謝邀
買鞋 是人生中的一件大事，尤其是對女性來說，對於漂亮鞋子的熱愛不比口紅少。但是有拇外翻的人買鞋確實一個難題，不是擠腳，就是愛變形，怎麼才能買到合適的鞋子呢？可以從以下幾點著手。
1。尺寸
買鞋最先考慮的就是鞋子的碼數和自己的腳的碼數否一致。太長又穿不了，走路也不好走，太短，又擠的其他小腳趾很痛，甚至還會磨出水泡，所以鞋子的尺寸是很重要的。最好在下午三點至六點左右選鞋，此時腳會略微膨脹，如果這時所選的尺碼不覺得小，一天中其他時間穿著也沒問題。要站著試穿，一定記住來回走幾步，細心感覺鞋的穩定性與大小是否合適。
另外，大概有2/3的人兩隻腳不一樣大，記住哪隻長哪隻短，試鞋時兩隻腳都要試穿。按照稍微大一點的那隻腳選鞋。不能單純根據鞋號去選鞋或託人代買，一定要親自試穿，因為往往鞋頭、款式或品牌型號標準的不同，鞋的具體大小也會有差異。
腳隨著季節不同也會有熱脹冷縮，所以在冬天買夏天的打折鞋時，你試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點。
理想的尺碼至少是：十個腳趾可以在鞋裡自由地活動，並且有舒服的襯墊和適度的內部空間。鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有 一定的活動餘地，如果用腳尖頂住鞋頭時腳後跟與鞋後幫之間還能伸進一個手指的距離，這個尺碼剛好合適；腳後跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳後跟，走路的時 候不能滑來滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的中央弧度是否吻合，確認腳圍的鬆緊是否合適。
2。外型
什麼樣的腳型穿什麼樣的鞋，鞋型不合適腳就遭罪了，如果你的腳很寬大，鞋子最好要符合腳型才穿的舒服，如果選擇一些小型的尖頭的話，那麼就會把小腳趾擠的很痛。對於有大腳骨問題的人，鞋子更要寬鬆舒適，而且鞋跟不能太高，3釐米左右即可。另外，扁平足的人也要儘量避免選擇高跟鞋，否則會引起腳底痛。
選擇柔軟而有彈性的鞋底，能比較平均地分散衝擊力，買高跟鞋時順便買個半墊也能適度緩解腳部壓力。雖然皮跟皮底鞋在初次試穿時可能會比較滑，但穿過幾次後，情況就好多了。金屬鞋跟雖然看起來摩登搶眼，但它著實容易壞，而且修補好的可能性很小。
3。材質
另外，還要看鞋子的做工和材質，千萬不要貪小便宜買一些很廉價的鞋子穿，不但容易爛，腳也容易受傷，甚至還會變形，最好選擇真皮、棉布之類的鞋子。 但是鞋面的皮不但要柔軟，還要注意是否包腳，它的弧形與你的足背弧形必須相同，不能光看號碼大小。 鞋子的中部要有適當的支撐柱，鞋跟要有適當的彈性及避震性，鞋子的透氣性要好。
4。搭配
一般來說，令人感覺舒適的搭配是：鞋跟越高，褲腳越寬；鞋跟越矮，褲腳越窄。所以試矮跟或平底鞋的時候，不妨把褲腳用小夾子別窄一些看效果。
選擇顏色比面板色調稍微暗一些的鞋，會顯得腿長個子高挑。而在幾雙鞋之間舉棋不定的時候，不妨想想：它們有發亮的料子、蝴蝶結的裝飾、搭扣或跳躍的顏色嗎？因為——這些都容易使腿看起來更短。但是鞋尖和鞋面的顏色對比很鮮明，卻使腳看起來更小更秀氣。
腳踝繫帶的矮跟鞋的確有助展現性感，但是它也著實容易顯得腳長，修長的雙腿更適合這樣的鞋。如果你實在喜歡，我們建議選擇有接近面板色系鞋帶的鞋。
購買鞋子也要看氣候的變化，不同的季節選擇不同的鞋子，比如春天和秋天的鞋子可以混著一起穿，都是秋鞋比較多，但是夏天和冬天的花樣就比較多， 夏天有時尚的拖鞋、涼鞋，冬天有休閒皮鞋、靴子等等。
如果你因為任何足部畸形問題，如拇外翻、大腳骨、小腳骨、腳趾長、腳寬等，影響到你的生活和心情，都可以找老我幫你解決。
大腳骨醫生馬桂文2021-01-07 15:37:54謝邀，如果本身就有拇外翻不建議穿尖頭鞋。
尖頭鞋，高跟鞋都是拇外翻的剋星，他們會加速拇外翻的嚴重發展速度。我們穿高跟鞋，尖頭鞋時足部的狀態是這個樣子，如圖。
拇外翻的位置不斷的受到外界的壓力，使得外側的軟組織變得鬆弛，相應的內側軟組織長期被擠壓變得攣縮，拇趾的偏斜角度也就越來越嚴重。
所以，如果已經出現拇外翻，暫時又不考慮治療，建議平時穿寬鬆的鞋子，避免過度的運動。18歲之前可以買一些矯正器或定製矯正鞋墊。
如果有意願手術可以考慮下專利5D微孔弧技術，手術主要利用專利儀器來進行，從1995年開始研發到現在已經有26年的時間，專利儀器有31項。手術從全足的角度出發，結合足部的生物力學，綜合對足部問題進行矯正。手術的創傷微小，術後可以實現即刻行走，不影響正常生活，手術不僅解決疼痛和功能問題，還會同時解決美觀的問題，一舉兩得。
據術後患者反饋，整個恢復期不影響正常的工作和生活，一般5到7天上班，術後一個月可以跑步。專利5D微孔弧技術有25年的歷史，沒有出現過復發的現象。
需要注意的是，大腳骨問題即使你不經常穿尖頭鞋，她由於不斷有外部壓力的作用，大腳骨會隨著時間越來越嚴重，所以，還是建議大家儘早治療，早治早好。
