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5級
2008-09-10 回答頭皮癢的原因
頭皮癢癢得彷彿貓抓？或是頭皮屑飄落如雪花？你是否經常有頭皮發癢，甚至才剛洗完頭不久又會癢，就算常洗也無法解決的困擾嗎？很多人遇到大量掉髮時，都有頭皮癢的經驗。這時候光靠洗頭當然是不能改善的，最根本的解決之道，應該及時尋求專家協助，否則您可能馬上就要面臨禿髮的危機。
種種惱人的狀況正在提醒你：也許你的頭皮正在受到過敏的威脅！
頭皮過敏的自我診斷方法
1。頭皮有零星的小紅點（病因：洗頭後髮根未乾就睡覺）
2。頭皮季節性的乾澀（病因：過敏體質）
3。頭皮不定期起頭屑（病因：生活飲食不規律，化學品長期侵害頭髮）
4。頭皮長期出油（病因：長期戴帽或攝入過多油膩食物）
5。脫髮與頭髮脆軟（病因：勞累過度，長期過喜過悲）
頭皮過敏的根本原因就是由於內外因素的影響，使頭皮的分泌紊亂，造成PH值失調。這時你必須使用針對敏感頭皮的護髮產品。
春天的花粉，夏日的驕陽，秋日的風起，冬日的嚴寒，都會讓我們的肌膚敏感起來。而現代快節奏的生活，糟糕的空氣，不良的生活習慣以及過度的壓力，更是讓我們的身心不時受到敏感的侵襲。以往，我們只是注意對肌膚和頭髮的防敏感護理，卻忽視了對頭皮的敏感護理，其實健康的頭皮才是強壯頭髮的根本。
頭部面板是全身肌膚中最“薄弱”的環節之一，其厚度僅厚於嬌嫩的眼部、唇部的肌膚。當日曬、空氣汙染、梅雨天氣、乾旱氣候及過度的化學品傷害到頭髮時，頭皮最先提出抗議：頭皮癢、乾澀、疼痛，或油脂分泌過量、頭皮屑等現象接踵而來。很多人找不到原因，就將一切責任推卸給—自己天生髮質不好，髮型師的問題，洗髮水的問題，或是沒時間護理等，其實這很可能是你的頭皮過敏了。
夏日強烈的紫外線是造成髮質受損的重要原因，過度的日曬會破壞頭髮內部的蛋白質組織，使頭髮變幹、變硬，而且也會造成頭髮黑色素的流失，使頭髮褪色。其實，日曬也會給脆弱的頭部面板帶來傷害，秀髮需要防曬，頭部面板也需要防曬。炎炎烈日炙烤之後，頭部面板最需要溫柔舒潤的緩解敏感護理。此外，汗水會使頭部的皮脂酸鹼值大為改變，導致肌膚的抵抗力降低，即使是中乾性的頭部面板在夏季也會分泌更多的皮脂和汗液，因此恰到好處的滋養顯得尤為重要。盛夏裡要有效消滅頭皮上的有害真菌，保持頭皮清新滋養舒潤，是健康頭皮不可或缺的關鍵護養步驟。
一時止癢不是辦法
頭皮癢是大量掉髮的徵兆之一，一般人常常忽略了頭皮癢的嚴重性，以為是頭髮髒了，洗洗頭就沒事，即使是使用薄荷配方的洗髮精，也只是一時的舒爽，而不是治本的辦法。只有找出頭皮癢的原因，徹底改善頭皮健康，才能完全消除頭皮癢。
頭皮癢、頭皮屑會影響掉髮
頭皮癢的原因有很多，可能是因為頭皮乾燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果頭皮癢、頭皮屑過多，又合併其它掉髮原因時，會影響頭髮生長，如毛囊受到傷害，長出來的頭髮變得細小脆弱，這時還不加以改善，便無法長出健康的頭髮。
花了妝的貓°
14級
2008-09-10 回答以往我們一直認為頭皮瘙癢不是什麼問題，只要注意清潔就夠了。但事實上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部面板的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。
當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。此外，也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。其次充分接觸，如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。
秘方：牙膏洗頭法。用牙膏洗頭，注意不要浸入 眼裡，然後反覆沖洗，會感覺頭皮涼爽， 效果顯著，一個星期一個療程，三天一次
童建小化
8級
2008-09-10 回答1、用熱醋或姜洗頭；
2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨；
3、用啤酒將頭髮弄溼，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，4—5天可除淨頭皮屑，且無副作用。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以乾淨利落地除去頭屑。如果您的頭髮屬油性發質，在任何季節裡，都應該用脫脂性較強的洗髮劑，每週洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。
同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。
君
4級
2008-09-10 回答缺少維生素，多吃新鮮瓜果蔬菜。
彩淇飄飄
9級
2008-09-10 回答頭皮屑的產生是一般的面板汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激面板產生頭癢問題。
【頭皮屑發生的原因】
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分佈的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
⊙頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如面板一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
⊙其它原因如下：
1。 洗髮精沒衝淨。
2。 使用脫脂力過強的不良洗髮精。
3。 頭皮上的皮脂過多。
4。 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5。 自律神經容易緊張。
6。 睡眠不足、疲勞。
7。 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。
8。 使用不良美髮用品。
9。 內分泌不正常因素。
10。 季節轉換。
【防止頭皮屑秘訣 】
1。 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2。 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3。 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4。 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5。 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6。 七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7。 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激面板，同樣會加劇頭皮屑生成。
8。 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9。 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
10。注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
11。戒菸、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
12。外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
13。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0。03～0。06克，每日1～2次。
【選對飲食對抗你的頭皮屑 】
★蔬菜粥：適用“血虛風燥型”
材料：菠菜50克、大米50克
做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
★綠豆薏米湯：適合“溼熱內蘊型”
材料：薏米200克、綠豆50克
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
★猴頭菇
推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。
★鯉魚
推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。
★黑芝麻
推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
編輯詞條
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10級
2008-09-11 回答頭癬是真菌感染頭皮和頭髮所引起的疾病。患了頭癬，頭皮上會出現很多灰白鱗屑或大片的黃痂，還可引起頭髮折斷或脫落。嚴重者頭髮參差不齊甚至所剩無幾，即人們所說的癩痢頭。
頭癬的發生主要是透過接觸頭癬患者或有病的動物而被傳染的，從自然界中感染來的極罕見。正常人與患頭癬者經常密切接觸，特別是兒童在一起玩耍，頭碰頭的接觸，很容易被傳染。還有與有病的動物接觸後患病，這都屬於直接傳染。如果使用頭癬患者用過的帽子、頭巾、枕頭、梳子或理髮推子、剪刀等也可被傳染，這叫做間接傳染。可見頭癬是很容易傳染的。過去頭癬在我國流行很廣，醫院裡常可看到頭癬患者。
但是，真菌感染後不一定都引起頭癬，這與機體對真菌的抵抗力密切相關。大多數成人對真菌抵抗力較強，而兒童較弱，所以頭癬多見於兒童。
頭癬可分為三型：一是黃癬，又稱禿瘡或瘌痢頭，多在兒童期發病，農村多見，愈後有萎縮性疤痕，頭髮脫落；二是白癬，多見於兒童，有很強的傳染性，愈後無疤，頭髮生長不受影響，頭皮損害早期呈白色鱗屑斑片、圓形，斑片內頭髮易折斷；三是黑點癬，較少見。
1）家庭日常如何護理？
1。 應將病人的衣服、帽子、枕頭、被單、毛巾、手帕、梳子等生活用具進行煮沸消毒。
2。 每天用熱水、肥皂洗頭1次，加速去除頭皮鱗屑痂和斷髮。
3。 外擦5％的硫黃軟膏，均勻擦遍整個頭髮，重點在病區，連續2個月。
4。 每週剃髮1次，連續8次，以去除病發。
5。 全身治療必須在醫生指導下進行。
2）以下給你介紹幾則成功治癒“頭皮瘙癢（頭癬）”的秘方：
1。 取嫩桃仁適量。塗抹患處，立時止癢。數日後，即可不癢。頭癬明顯減輕。
2。 用紫皮獨頭大蒜若干。去皮洗淨，搗爛成漿過濾取汁。患者剃頭後，用溫水肥皂洗頭，揩乾，由癬區四周向內塗擦大蒜汁，每日早晚各1次。15天為1療程。一般7——10天見效。40天內痊癒。
3。 取豬膽1個，刺破，將膽汁放在小碗內，加入明礬（如黃豆大），待溶化後用膽汁搽患處，每日2次，連用7天。此方治療多年頭癬、頑癬效果神奇。
4。 用苦楝子適量。將其洗淨，置鐵鍋內炒枯，去仁，研成細粉，調香油適量塗抹患處，每日2次。3——4次痊癒。效果極佳。
愛心提示：以上介紹用方，請務必諮詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
