健身進階——為啥促睪不能一直吃？
萬物皆有規律。補劑世界中有一類補劑是不能一直使用的，一般補劑商會告訴你長期連續使用，身體對於促睪就不敏感了，但實際上呢？
促睪一般的作用就是促進睪酮是生產和釋放。
1、一但補劑對於內分泌進行了干預，那麼就會對下丘腦垂體性腺軸產生作用，特別是對性腺軸中樞的作用，有可能造成促性腺激素釋放激素（GnRH）促黃體生成素（LH）的波動，打亂了性腺軸LH脈衝規律性分泌的特點。
2、生理劑量的促黃體生成素有利於睪丸間質細胞孕烯醇酮的羥化、碳鏈裂解，脫氫，但是在高劑量高水平的促黃體生成素影響作用下，睪丸間質細胞對促黃體生成素的刺激作用出現“淡漠”期，即對促黃體生成素不敏感，這就是睪丸間質細胞的去敏感反應，即性腺軸的脈衝分泌規律性決定了睪丸間質細胞的去敏感反應！
3、持續亂用補腎壯陽藥造成性腺軸功能紊亂，高水平的促黃體生成素（不僅僅是促睪，還包括人工合成HCG，HMG的亂用）導致睪丸間質細胞的促黃體生成素受體減少，或被佔據，直接導致類固醇激素~雄激素合成過程中膽固醇攝入轉移入細胞內、孕烯醇酮的羥化、碳鏈裂解、脫氫等若干環節被阻斷；促黃體生成素受體迴圈（即間質細胞內促黃體生成素受體回到細胞表面被阻斷，新的促黃體生成素受體合成也受到阻斷，睪酮合成受到影響。
研究發現，睪酮合成過程中，細胞色素P450對於催化17a-羥化酶、17-20-碳鏈裂解酶至關重要，睪酮合成障礙關鍵在於雄烯醇酮17x-孕烯醇南、17a-羥化酶、17-20-碳鏈裂解酶的活性降低，細胞色素
P450活性受到抑制是關鍵因素。
所以，人家官方的解釋沒錯，連續使用1個月就得停用，不過今天紅星所說的促睪是真正有用的促睪，而用起來沒啥效果的促睪就無所謂了，因為真正有用的促睪才會深入到內分泌層面，而用處不大的促睪和世面上號稱補腎壯陽的保健品區別不大。
好了，這些內容都是紅星辛苦蒐集，整理以及自己多年的經驗，希望能讓剛進健身房的同學少走彎路，也希望能和各路健身大神有所交流，謝謝關注，點贊也能讓紅星寫出更好的推文。
