摘自如何在銷售界出類拔萃，覺得對於學生同樣重要，所以貼過來。
元認知策略，則是關於“如何高效學習”的策略。簡單的說，它能幫助你如何學的更快、更好、付出更少。
學習過程也就是認知的過程。元認知策略，就是主動的計劃、監控與調節我們自己的認知過程的策略。
具體來講，它分為5個類別：
類別1
：籌劃策略
出色的學習者，在學習新知識時，首先會明確自己的目標，然後指定循序漸進的計劃，安排恰當的時間和資源。
例如我前面談到的，學習歷史就是有一個籌劃的過程：
第一步：掌握“歷史研究方法”的要點（錢穆的《中國歷史研究法》
第二步：找到一本帶你走進歷史的，內容詳實有趣，又高屋建瓴的歷史讀物。這本書應該既包含了歷史的事件，又有深度的分析（羅馬人的故事）
第三步：閱讀中國歷史經典如資質通鑑（這些書有豐富的史時，但本身分析的部分很弱，所以需要放在第二步後面，這樣可以參考第二步中的視角）
一步一步走下來，既能夠學到東西，過程又有趣。
而平庸的學習者，學習是缺乏規劃的，走到那裡算哪裡。而且沿用的通常是過去的老辦法，儘管這些方法效率很差。
類別2
：選擇策略
出色的學習者，對於學習資料有篩選的考量。
例如前面我談到，當研究具體的戰爭時，最好選擇一個爛大街的題材，也就是被無數人研究過的。因為這樣可以有多方面的資料與觀點，加以對比。
這就是一種選擇策略，我就很可能先去研究二戰，因為時間近，資料豐富。而不會一開始就去研究南北朝的戰爭。這樣就大幅度縮小了選擇範圍。
同樣的，接下來應該尋找怎麼的資料呢？我覺得一開始應該有這麼幾種：
來自各參展國重要人物的傳記（這樣可以看到他們的觀點）
來自各參展國一線軍人的記錄（從基層的視野）
第三方的歷史研究（比較全面、系統化的）
這樣尋找資料的方向也就有了。
同樣的，是不是每本書你都要詳細閱讀？也不一定，有些可能精度，有些可能泛讀，有些只是供你查詢特定的細節。你需要有所選擇。
平庸的學習者，容易淹沒在學習資料的海洋中。東西太多了，不知道從哪裡開始，好像什麼都重要，什麼都要學。
類別3
：聯絡策略
一流的學習者善於觸類旁通。例如做銷售難道就僅僅是銷售中學習嗎？戀愛和銷售的關係是什麼？那麼多男生被髮好人卡，銷售人員可以得到什麼啟發？
他們會不斷尋找新舊知識的關聯，創造出有意義的推理和意義方法。例如“讓客戶倒追”這個概念，其實是來自於戀愛領域。
糟糕的學習者，孤立的看待新內容，將它們原有的知識割裂開啦。
所以一流學習者，他們的知識結構就像一張網，每個點都連出很多線到其他結點，相互支撐，於是知識長的很牢靠。而糟糕的學習者，知識是孤零零的存在，過兩天忘記也就是很正常的事情。
類別4
：調整策略
我們所學到的知識不可能完全正確，總是會有錯誤或者侷限。一流的學習者會在接受了新的資訊，加以實踐後，進一步分析和調整知識，拋棄錯誤的
內容、澄清前提條件、放棄無用的部分。例如你可以從戰爭策略開始產生銷售策略，但需要認識到，戰爭中對手本質是敵對的，而銷售中你和客戶是可以聯盟的。這
樣一個前提不同，相關的理念就要調整。
糟糕的學習者對新知識雖有模糊的理解，但通常不會主動的做進一步分析和研究，深化對知識的理解，而是繼續接受更多的資訊。這就像戰爭中後方還沒穩固，你就拼命往前推，通常就是連後方都丟了，前方也跟著受累。
類別5
：跟蹤策略
一流的學習者在完成學習主要任務後，會持續跟蹤以判斷學習效果，並且根據效果進行兩方面的改進：
一方面是學習能力自身：總結在學習過程中學習策略本身的經驗，用更為成功的策略代替低效或者不足的策略，從而本質上提升自己的學習能力。
另一方面是所學知識：在後續過程中主動理解和運用新的知識，並且根據結果進行調整。例如當我學了“如何寫作高質量文章”的知識，我會主動的計劃一系列的寫作，看一下讀者的反饋，在這些寫作中應用知識並提升。
糟糕的學習者，通常是應急性的事情一過去，就把學習放到腦後，沒有後續的持續跟蹤。不會去檢討這個過程中，在學習方法上有什麼經驗，所以通常學習能力還是保持原地踏步。而對於具體的知識，也就是到此為止。缺乏主動的應用，也難於做出概念上的變通和調整。
元認知策略這東西，我認為應該是每個學習者的基本概念，需要出現在小學教育中。但遺憾的是幾乎沒有人提到它，而且相關的書籍也不多。在此推薦《互動式培訓：讓學習過程變得積極愉悅的成人培訓新方法》，在中文書籍中，這是我看到的講元認知講的最詳細的一本。
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