六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?張洋拳擊2017-05-22 16:01:04

謝邀

1、啟智:拳擊可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、型別識別等右腦功能的綜合發揮,因此非常有利於開放青少年的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創造力。

3、育心:拳擊需要透過做變換方向的動作來明確方位,從而發展了青少年的空間知覺;此外,青少年還要主動想辦法克服困難,這鍛鍊了意志,培養了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態度。

4、知禮:拳擊推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。透過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、青少年之間的相互禮讓等,讓青少年理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現。

總之,學習拳擊,能培養青少年吃苦耐勞的品質,能鍛鍊他們的毅力,能增加青少年的膽量。學了拳擊後,青少年會遇事不慌,沉著冷靜,在保護自己的同時懂得暴力不是解決問題的最好途徑,會越來越懂禮貌。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?周琳2017-05-22 21:20:34

拳擊是非常好的運動,國外的小孩非常喜歡,普遍在六七歲時訓練,甚至有年齡更小的。

完全在於教練的訓練方式!

我以前的體校拳擊專案早就取消了,為什麼?

小孩子一來,沒幾天就要求打對抗,打的一臉傷,家長就來找,教練號稱,我們這是專業體校,就是培訓的專業運動員,當然要專業訓練,多打對抗,訓練意志抗擊…………。一大堆理由,有錯嗎?

家長肯定罵街,自然不會讓孩子再來訓練。

最後教練都拜拜了!

到底是誰的問題?

現在還是這樣,一張嘴就是如何如何專業,必須這樣訓練,我這是專業體校,等等,然後家長就帶孩子走了。

有多少人願意讓自己的搞職業拳擊,而且那麼小就開始?

所以說題主諮詢的體校教練說的沒錯,算是負責任的,體校都是團體訓練,教練帶一個團隊不能年齡差距太大,分對打對抗,練體能,你孩子都太吃虧了。

建議你帶孩子去,專業的兒童運動館訓練拳擊風格的體能訓練。或找拳館,武館,找教練一對一的學習訓練,根據具體情況安排訓練,更細緻,更安全。

必須找對人,才能有正確的訓練方法。

小孩子初學安全很重要,不能“太刺激”。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?牙醫鮑斌2017-05-27 09:10:33

這個問題問的很好

運動本身對發育和生長都是很有利的,

不過如果運動量過大,或者動作過於激烈,

容易引起肌肉骨骼等組織的疲勞和損傷的話,

對生長和發育是不利的。

所以說要選對教練很關鍵

如果擔心對身高有影響

其實沒什麼影響的

身高撒於遺傳和後天環境的雙重作用

應該先到醫院去檢查一下骨齡

看看是否還有長得空間

只要採取服用合理的方法就可以使個子再長高一些。

在臨床上,我們見過孩子把門牙打掉的

當然不是因拳擊

而是普通的校園玩鬧

所以你寶寶如果運動量較大

可以考慮運動防護

日常也要注意保護

如果不知道怎麼弄

我公眾號有很多相關的乾貨

希望對你有幫助

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六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?知乎使用者2017-05-27 16:02:46

自己坐那裡看幾天再判斷吧,在這裡問靠譜度不怎麼高,很多人都出於自己立場回答問題。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?知乎使用者2021-06-21 10:29:36

我兒5歲半,練散打一整年了,目測這個運動有點用,首先是肌肉和力量增大很快。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

經常打擺拳,三角肌已經肉眼可見了……和弟弟同鏡感覺不是一個物種,猩猩和猴子的區別。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

後背也很厚實

不過身體這塊和個人先天因素關聯較大,他本身吃的就多,訓練量一上去長的更快了,他同學裡不乏乾巴瘦的小孩。

然後是發力技巧,一年的訓練後打擊力度和順暢度是翻天覆地的變化,看影片就知道了。

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

4。5歲剛開始訓練

https://www。zhihu。com/video/1390251625353633792

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

5。5歲訓練一年

https://www。zhihu。com/video/1390251691611226114

這點毫無爭議是增強了很多

再說一下人格育成,有些家長擔心孩子變強會變兇,會欺負人……這個我完全不認可

變強不會改變人格,只是顯現和放大人格而已,也就是說,如果孩子先天性格善良正義,他變強就會更敢於正義;如果他先天殘暴,變強就會讓他敢於殘暴。

而且大部分孩子本性是善良的,後期變殘暴的那種通常不是因為強,而是因為弱,只有弱者在被壓抑了以後產生扭曲心理才會在變強後轉向殘暴和欺凌。

我兒射手座的,性格先天熱情,一點壞心眼沒有,變強後只是更敢於表達自己了,而且在學校可以鋤強扶弱,因為他朋友被欺負了有時候找他,他就去幫忙理論……

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

他就是個暖男,既不狠也不賤,改不了。

最後說說強度

有些說法是拳擊散打對抗強度太高,影響孩子生長髮育……我覺得這是個天大誤區

對抗強度≠訓練強度

真實戰的話拳擊的確強度大,但是平常孩子只是訓練而已,很很很少會實戰,而且教練不會逼著你實戰,你不想打就可以不打……

就訓練而言,拳擊強度遠低於籃球足球什麼的。

一節課1。5小時,首先半小時是跑跑跳跳的熱身,再半小時教基本動作,再15分鐘打打沙袋手靶固化動作,再15分鐘做活動冷身。

只有練的看起來就跟強的才會很偶爾安排一次實戰對抗,那而且用得拳套頭套都很厚。

我兒打過兩次,我感覺沒啥事

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

https://www。zhihu。com/video/1390254308487749632

這兩次我兒打的比較激烈,拳館出於保護已經給他禁賽了(5。5歲依次打過6。5歲和7歲,沒法安排對手了……因為同年齡的完全被他虐;大於7歲的臂展過於懸殊,沒有比賽意義)

一般的實戰是下面這樣的,毫無對抗

六七歲的兒童學習拳擊是影響還是促進發育?

https://www。zhihu。com/video/1390254571189637120

最後我建議,練就是了,如果感覺強度大,就和教練商議給他安排輕度訓練唄,沒壞處。