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2007-06-28 回答對於青少年來講，只要生理發育正常，到了一定的年齡，都會產生性慾。性慾是人的正常生理和心理需要。但是對待性衝動一定要剋制而不能放縱。因為人雖然如同動物一樣有其本能反應，但人畢竟是有意識的高等動物，人類的性行為要受到社會道德規範的約束，人類的情愛和性愛必須受到理智的控制和支配。
在我國，從性成熟到法定的結婚年齡約有10年之久，這段時間很漫長，對青少年來講，有一個不能迴避的事實，即有時會受到性衝動的千擾而煩惱。那麼究竟怎樣才能有效地剋制性衝動呢？
1、要樹立正確的人生觀，在求學時努力學習，積極參加各項文體和科技活動，豐富自己的精神生活。在實踐中我們發現，那些犯性罪錯的青少年往往有某些相同的特點，即：學習上不專心，生活上比較懶散，行為上比較放縱，其精神世界常常顯得比較空虛而頹唐。反之，那些埋頭苦讀或熱衷於參加各類科技和文體活動或在某一學科上出類拔蘋的青少年，則較少失足或陷入泥坑。
2、接受正確的性知識，培養健康的性意識。性是人的本能，長期以來，人們對性的知識一直採取迴避態度，總以為伴隨生理發育，性知識會無師自通。其實，不是那麼一回事。由於青少年無人指導，分不清是非，加之一些黃色書刊及色情影視的影響，常常做出越軌的事來。因此，應把正確的性知識作為必要的知識學習，培養青少年對各種形式的性資訊的適應能力。青少年朋友們也應加強學習，培養自己的自控能力，培養健康的性意識，要用理智戰勝感情，不要讓感情牽著自己的鼻子走。
3、樹立正確的道德、法制觀念，加強自身性道德的修養。人類的性行為不同於一般的動物，不是性一旦成熟就要立即與異性結合。人類的性行為有其社會性，要受到社會倫理、道德、法律等制約。因此，人類要力求將性衝動的隨意性納人正確軌道，也就是說，人類要用所獨有的理智、意志和毅力，來改變盲目而強烈的自然衝動，樹立正確的道德、法制、友誼、戀愛、貞操觀念，把性的社會性與自然性統一起來，自覺抵制淫穢、低階、下流的刺激。平時切不可閱讀淫穢的書刊，更不要好奇地仿效某些影視片中的男女交往舉動。有關部門曾分析青少年性犯罪的原因，發現其中常以情景性居多，而預謀性甚少，這反映了青少年必須自覺地加強自身的性道德教育，一定要把性道德的培養看作是人格培養的一個重要內容，力爭使性成熟與人格的成熟同步增長，從而有效地增強對性刺激的抗拒力和抑制力。青少年時期是長身體、長知識的時期，青少年朋友一定要珍惜這個時期，鍛鍊身體，努力學習，多做有益於自己、祖國和人民的事，端正思想，檢點行為，成為一個有用的人。
許你一世歡顏
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2007-06-28 回答沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有八九！在我們感到痛苦，壓抑，煩惱和煩躁的時候，可以考慮以下建議去放鬆和發洩：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再曬曬太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，這樣心情就會好了！
3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。
4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。
6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！（*^__^*）飛揚的蒲公英！！
