數學先生2020-10-27 14:28:02高中生犯困很正常。
我現在帶的高二年級數學，我的課學生基本不怎麼敢打瞌睡，其他課像英語，語文課，每節課都會有學生睡過去，其他副科更不用提了。每次一下課，路過各個班級，就會趴下一大片。高中生現在這個階段學的非常累，白天困是很普遍和很正常的事情。
有時候在我的課上，我發現學生困的想睡的時候會叫他回答問題，這個時候一般回答不出來，我讓他站一會清醒一下，這樣一弄，一般學生瞌睡自然會嚇去。很多學生有時候上課覺得困，他也會很自覺的站到後排去聽課。
學習任務重，壓力大，非常耗精，困在所難免。我們可以要利用一切可以利用的時間養精蓄銳，比如說課間休息上，或者在一些不重要的科目上，如果真的非常困的話，也可以適當休息一下。
另外積極樂觀的情緒，以及適當的運動保持健康的身體狀態都會激發你的身體能量，提高自身的學習效率，你也不會覺得那麼困了。
另外晚上一定要保證睡眠，不要熬夜戰，畢竟對多數學生來說，白天課堂效率尤為重要。
散木172020-10-26 09:51:34感謝邀請！前幾年我有個學生，我教他練習太極混元樁。沒想到他練的比我都好。幾個月就打通了任督二脈。後來他經常告訴我練功的體會，有一天他說，他可以不接觸書桌就能感知到桌子的邊緣。又有一天他告訴我他可以不接觸紙就能感知到紙下面的硬幣。他說自從他練了樁功。他每天都精力旺盛。不犯困了。現在的一個高三的學生。他也犯困。但是高三了，沒有時間練功了，我只給他補英語。好在我教室裡有咖啡。每次他困的時候，我就給他衝一杯咖啡，立馬管用。所以，如果你是高一或者高二。可以考慮練習一下太極混元樁。網上有課程，可以找一下。如果是高三，而且還沒有喝過咖啡。那咖啡應該管用。我就不敢喝咖啡。因為太提神了。以前有一次下午三點喝的咖啡，到凌晨三點還沒睡著呢。
簡公子19812020-10-26 11:33:41我個人覺得可以透過以下幾個途徑：1、合理安排全天的作息時間，保證睡眠；2、中午休息一會兒（當年我上學的時候，是爬在課桌上）；3、下午的課程，老師與同學生多互動，看到打哈切的學生，就要提問；4、可以站立起來聽課（我上學的時候是允許的）；如果都不可行，那乾脆爬在桌上去見周公。回答完畢 ！ 老九2020。10。26
玥玥爸爸成長記2021-05-03 21:30:30我認為高中生犯困的主要原因就是，壓力大和時間規劃的問題！
這主要體現在一上課就犯困。下課就精神，是對學習有了厭倦感，雖然自己也知道需要好好學習但是由於成績的不理想，自己，和父母還有周圍的人所帶給自己的壓力讓自己沒有一個良好的休息，合理的時間規劃！會讓自己常常犯困。
如果你是學生，那你需要學會以我的調節，首先對時間做一個合理的規劃，其次把這個規劃告知他人，讓他人起到一個監督的作用。其次養成良好的喜歡，不管是對生活還是學習。最後多和自己的父母溝通交流，不要怕父母不理解，因為越是不理解越早的溝通！找老師溝通，主要是自己的學習障礙問題！讓老師幫自己帶動學習力！
如果你是父母。那就需要上心了！
因為這個年齡的學生會有所謂的叛逆心理，厭倦學習，你要和孩子一起去指定時間規劃和學習計劃，在這個過程中一定要以鼓勵為主，可以嚴厲，但不能打擊！多和孩子溝通，不要把錯誤的關愛用在孩子身上！更不要把自己的思想強加在孩子身上！你只需要做好引導，鼓勵，和監督就好！還有在孩子面前不要有家庭矛盾，不要玩手機遊戲等等！
希望對您有用！可以關注我，話不定期分享自己的一定感悟！謝謝
