新手媽媽長成記2017-12-10 19:21:17韭菜，山楂，苦瓜，薏米，巧克力，好多。你可以下個app，我用的寶寶樹，實在不知道的時候查一查，就省心多了。
天媽筆錄2018-08-07 20:27:44懷孕3個月在孕期中的階段屬於是早期，那在孕早期要注意的就是避免流產，而吃哪些食物可以導致流產呢就成為準媽媽非常關心的話題。
下面我詳細介紹一下；
1、山楂
準媽媽一定覺得奇怪，山楂酸酸的剛好開胃，怎麼就不能吃了呢。山楂吃到了會引起子宮收縮，易流產，少食為佳。
2、螃蟹
這樣的美味你可能會覺得太過殘忍，可是螃蟹性大寒之物，雖味道鮮美對準媽媽來說一定慎食，尤其是蟹抓有明顯的墮胎作用。
3、馬齒莧
它實際上是草藥，只不過它也可以用來烹飪。其藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使用子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
4、黑木耳
它有滋養脾胃的作用，還有活血化淤的功效，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。
5、蘆薈
蘆薈本身就含有一定的毒素，準媽媽若飲用蘆薈汁，會造成致骨盆出血，甚至造成流產。還有生產後母乳餵養的媽媽也要注意不要食蘆薈，蘆薈的成分分解到乳汁中，會刺激孩子，引起下痢。
6、薏米
薏米對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮的收縮，因而有誘發流產的可能。
7、甲魚
此物性味鹹寒桶血絡，散淤塊的作用，手術後療養的人可以進補。可是，準媽媽不要食用，有墮胎之弊。
舒暢媽媽就是我2017-12-11 12:55:31不要吃任何生肉，一定記住要吃全熟
！包括生的
蠔和其他帶殼的海鮮，在孕期都不要吃，除非是全熟。
生海鮮可能含有有害的細菌和病毒，可能導致食物中毒。而孕期你比普通人更容易中毒，因為免疫系統變得更加敏感了。但這些細菌和病毒通常都能夠透過高溫殺死。
儘量避免生的和熟後冷卻的食物，孕期食物都要加熱至熟透。
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小海—噓遊記2020-03-19 16:34:01最重要的保持有一個好心情，不能吃的有韭菜 山楂 杏子 螃蟹 涼的東西等，可以多吃點蘋果和葡萄，最好是一些應季水果！
