濱城區劉國樑乒乓球館2019-12-30 20:02:39時常有球友向我諮詢這個問題。負責任的表達自己的觀點，供大家參考：發球機發出來的球大概的工作原理是擠出來的，基本上會比較飄。這樣就會和人工發出來或者實戰中出現不同的效果。即使是教練發出來的球也是各有不同的，為了達到不同的訓練目的，其發力大小、撞擊摩擦比例、發力方向、旋轉強弱都有較大的差異。體育更應該稱為是體育運動科學，每一項運動的理論形成都是經過不斷的探索總結的科學研究成果。乒乓球運動亦是如此。有一套科學嚴謹又因材施教不失靈活的教學體系。想要打的好，基本功、童子功特別重要。有條件的話最好還是遵照科學規律，循序漸進。讓每一個動作重複訓練形成肌肉記憶。
發球機是可以用的，做為接發球訓練是很好的輔助器材。重點強調：接發球用，接發球用，接發球用。其餘時間用，我不敢苟同。肺腑之言，“盡信書則不如無書”，多方參考，自己衡量。如有對發球機廠商有所影響，敬請諒解。一家之言，僅供參考。
狂魔乒乓2019-12-30 14:03:50首先要知道找乒乓球教練訓練30個課時並不能說明什麼，這個30個課時，訓練的內容有哪些，練完之後到底是什麼水平，而且教練教學水平，學員資質什麼的一概不清楚，這個很難說。
況且發球機發的球用來訓練並不好，發球機發出來的球跟實戰中人打出來的球友很大的區別，人打過來的球有輕重之分，有旋轉區分，落點區分，而發球機發的球只能是一種旋轉不停的練，不能用來組合訓練，比如練習下旋銜接上旋這個內容，發球機就做不到，發球機只能連續發上旋或者連續發下旋，不能一上一下的發。總的來說，發球機只適合在基本動作定型的時候使用，只能用於練習單項技術，並不能用於練習組合戰術套路。
言歸正傳，這個跟教練練習30個課時到底到達了什麼水平，這個情況不清楚，如果說是零基礎的練習30個課時，大概水平能進行正手對攻三四十板了吧，能夠做到這個的話用發球機訓練還是有點用的，用來對基本動作熟悉加固記憶，如果是有基礎的，練習了30課時，能夠會基本的拉球了吧，這個時候就不建議用發球機訓練，因為發球機發過來的球不好拉，上旋的前衝力會比較強，強行使用發球機會把正確的拉球動作練廢，下旋的話旋轉偏強，強度相當於業餘削球手削球的下旋強度，不利於拉球的初學者，因此這個發球機的使用還是聽從教練的安排吧，不要盲目的以為自己已經會了，可以用發球機自己練了，這個反而會適得其反。
很簡單的一個道理，人家教練為什麼是教練，你自己為什麼不是？因為教練懂得怎麼練才是合理，怎樣安排學員訓練，什麼訓練方法最好，如果學員盲目自己研究，走彎路還好，把自己練受傷了誰更虧，想必都知道吧。
潤立trl2019-12-30 09:40:16球友沒有影片，所以我不曉得你訓練過的水平，動作，基本框架怎麼樣！
在我看來每一傢俱樂部教練水平，水分都不同！我們蘇州這裡有的俱樂部水平專業，教學獨到之處，可以說特別專業！
但是很可惜這裡俱樂部百分之40有很多水分俱樂部，教學就是跟你拖課時，太以盈利目的為主，就是你不把錢交足就不會把你教好！ 還有一些就是教練員是本地大學生，對外謊稱國家二級運動員，所以我勸光大球友愛好者，擦亮眼睛，不要被一些教練花言巧語迷惑。比如說 你已經練習正手攻球兩個月了，還跟你說還不能學習正手轉腰發力，那你就要注意了。說你的球拍已經不適合你現在的技術了 明明才學習一年左右，就換1000出頭的球拍。說你最近狀態好，最近來次數多一點（這都是讓你刷課時）
所以球員所說的課時，我不好揣測你的技術！還望下次以影片技術示範，給您建議！
如果你把這個當做鍛鍊身體，週末打打出出汗的話，正常學習了正手攻球，反手推擋就可以了，其他的技術不是我們半路起家的人可以學習的。
我身邊的朋友有的一個月正手攻球已經有模有樣了，自己完全看著影片練習，偶爾去教練那裡學習一課時，我覺得就特別好。
然而有的學習一年水平還是那樣，正手攻球勉勉強強打一下，難免讓人寒酸。
有錢任性的小夥伴，繞路有私人教練的另談
彭城一哥2019-12-30 10:07:01不一定。首先要看你訓練的方法和效果。其次 ，還要看你的悟性。再好的教練，你理解不透也達不到效果。還有你的動作是否能定型，規範。師傅領進門，修行在個人。只要你認真學習，刻苦訓練，再有好的教練指導，一定能行。
使用者大漠飛沙2020-01-07 08:28:19能，適合自己才是對的！我去年跟教練學了幾節課後就一直練發球機！雖然發球機發的球和人發的不一樣，但你可以練自己需要練的技術，正反手攻球，正反手拉球，正反手接各種旋轉球，體會各種接球方法等。這樣對我們這樣的球手來說大量的接球可以很快固定動作，但你必須先慢慢按正規動作練。否則就練偏了。反正我透過這一年的練習進步非常大，經常悟出一些正確的做法吧，我自己還跟據自己的特點，不自覺的獨創了一門技術，比賽中很實用，別人都不會，實戰中我經常用，別人都一蒙一蒙的，但命中率還可以，就是全臺反手，正手近臺高球，我都用反手，很好用。所以適合自己的就是對的。別人的話都是僅供參考。
使用者天府另類生2019-12-31 07:51:40教練教了你三十課時，你應該掌握了近臺攻球的基動作了，天賦高的人反手推撥也可以初步成型。這種情況下是可以打發球機了，但是發球機永遠不如人的作用，你的球技進階會比教練指導差很多。
詩和遠方102019-12-31 14:57:42可以
月曉雨開車去旅行2020-01-01 09:37:32能 喜歡自然會研究。
