可以,1。生薑
8片
紅棗
15顆
紅糖
20g
生薑
6片
鍋內加入清水,去皮切好的生薑片,還有紅棗事先用清水洗淨表面的浮塵,冷水入
2。然後開大火煮沸再轉小火,這種密集的泡泡狀態就是沸騰了的,保持這個狀態5分鐘左右,讓紅棗和生薑充分的煮出味道
3。接著把紅糖倒入鍋內,可以用小勺攪拌,加熱到紅糖完全融化就可以離火
4。然後倒入杯子就可以喝了,喝完身體暖烘烘的,
可以的。不過要放在冰箱裡泡,如果常溫下泡一夜時間有些過長,容易變質。大棗生薑洗淨後,在盆裡放乾淨的水泡,早上起床後用大火燒開後轉小火再煮一會兒就可以了。
不建議
如果是當作飲品飲用的話,可以再加熱一下,加些糖進去喝是沒有問題的。
但是需要注意的是,大棗泡的水的蛋白質很豐富,也很很容易變質,所以如果從保養養生上來說,還是不建議喝了,而且泡了一夜大棗的功效性也沒有了,所以不建議喝。
可以
姜棗茶的做法很簡單,幾片姜、幾顆棗,提前一晚上泡在養生壺裡,設定時開煮,五六點起床時就可以喝了。
姜味辛,放得多了會有點辣口;棗味甘,得掰開,要不然煮出來沒啥甜味。
行,是要當飲品喝吧?問題不大,只要保有條件佳,第二日喝更發揮有水解營養物質功能。但是,不曉得治什麼問題的,只作一般飲品。