一米八練多長時間可以扣籃?無憂的小羊t02022-03-12 07:57:08

作為一名洲人中在打籃球方面是有劣勢的,因為我們的肌肉型別和黑人運動員不同,但是如果你的身高達到了1m8,經過正常的訓練,都是可以完成扣籃的。

正常情況下來說一個成年人如果身高達到了1m8,經過專業的籃球訓練,半年的時間就能夠完成扣籃動作。

一米八練多長時間可以扣籃?醉臥沙場秋點兵2022-03-12 10:07:04

一米八的身高要看你現在的彈跳是多少才能決定你是否可以扣籃,如果平時的彈跳力不是太好的話,那就要練習彈跳了。這個身高一般進過系統的彈跳訓練一年估計就可以扣籃了。這是對於年輕人的年齡而言。年紀過了35就不要再想著扣籃的事了。

一米八練多長時間可以扣籃?足球小子592051372022-03-11 22:23:47

關於1m8練多長時間可以扣籃?

這個問題我可以嘗試著幫助你來回答。1m8的身高對於普通人來說稍微高一些,但對於籃球運動員來說,一米八幾乎是最低的身高要求了。有些人身體素質很一般,即使你身高有1m8,相信無論練多久也有可能扣不了了

一米八練多長時間可以扣籃?哈爾濱任平2021-04-30 20:23:44

一米八練半年左右時間可以扣籃,但加強腿部力量,提高彈跳力可能快些扣籃!

一米八練多長時間可以扣籃?使用者75828311037812021-04-30 20:23:16

一米八想扣藍主要看本人扣藍技巧掌握程度,如果是掌握的快半天就可以