青菜如何煮不會黃?小泱玩遊戲2019-06-09 20:31:16

防止蔬菜變黃的方法:

1、要防止綠葉菜變色,下鍋前就要先處理,將切好的蔬菜放入涼水中浸泡,使其與空氣中的氧隔離。

2、縮短烹調時間。一般來說,急火快炒、快速焯燙後過涼水,涼透再炒都能很好地保持綠色。

3、炒綠色蔬菜不要蓋鍋蓋,不要加醋等酸味的食物做配料。以免蔬菜中的有機酸難以揮發,形成酸性環境,使葉綠素分解。

綠色蔬菜容易變褐色,紫色蔬菜,如紫甘藍,烹調時則容易變藍。紫甘藍裡天然的花青素在中性條件下是藍紫色,而偏鹼性時會變為藍色。因此,處理方法要和綠色蔬菜正好相反。需要創造酸性條件,蓋著鍋蓋就利於顏色的保持,稍微加點醋,紫甘藍顏色會更紅豔。

青菜如何煮不會黃?美少女啊嬌2019-06-09 20:27:35

很高興回答你的問題,一定要猛火加油炒,及時翻動就不會變黃