w若y言2022-03-13 19:20:12真正薰衣草（Lavandula angustifolia）
比一般印象裡的薰衣草矮小，長相不是太美好，但香氣更清甜，鎮靜效果更好。
真正薰衣草的成分很全面，很平衡。這也是它能夠成為精油中的管家婆的原因之一。真正薰衣草的主要成分是乙酸沉香酯，有著不錯的安撫鎮定作用。再者，凡是用於助眠的精油都要遵循低劑量使用原則。由於單萜稀分子小，進入人體比酯類成分更快，過量使用反而使人興奮，無法安定情緒。有些人對於單萜烯更敏感，從而無法感受到薰衣草的助眠作用。
冰心1321167002021-03-17 14:21:29真正的薰衣草和薰衣草沒有區別都是薰衣草，假的也不叫薰衣草啊！
