使用者花汐2021-10-06 23:47:291、先將胡蘿蔔洗乾淨削皮，然後將胡蘿蔔切成條狀，可以根據家長喜好或者習慣控制胡蘿蔔的厚度，切大塊也是可以的，只是蒸的時間會長一些。
2、切好的胡蘿蔔需要在炒鍋內炒一會，因為炒過的胡蘿蔔營養會更好被吸收，可以適當的放一點植物油，不要放太多，如果家長不想讓寶寶吃肉，用油炒胡蘿蔔的步驟可以省略。
3、胡蘿蔔放入鍋內隔水煮熟，煮上十多分鐘即可，如果胡蘿蔔切得大塊，需要多蒸一會，需要蒸到一壓胡蘿蔔就能夠壓成泥狀。
4、蒸熟後的胡蘿蔔可以直接倒入料理機中打成泥狀，可以適當的加入一點熱水，這樣寶寶喜歡吃的胡蘿蔔泥就可以食用。
不過有寶媽說用料理機打胡蘿蔔打不成泥，這是怎麼一回事？可能是胡蘿蔔沒有煮熟，或操作不當，導致胡蘿蔔不成泥狀的。
