很多人到了冬天,手腳就變得冰冷。還有很多人一年到頭都是手腳冰冷。更糟糕的是,還有那麼一些人,大夏天30多度的高溫,人們穿著短袖短褲,他(她)卻穿著長袖。體質整個就比普通人冷。還有人長年蓋著6公斤的被子,晚上睡覺腳底要加厚被才能勉強入睡。
不少人忽視這個問題,認為熱了就少穿點,冷了就多穿點。沒什麼大不了的。
確實,這些問題在西醫看來根本不是問題。但是在中醫看來卻很嚴重。因為這種狀況往往是很多大病的開端或者說可能導致某些嚴重疾病。中醫認為,手腳冰冷多數原因是氣血不足的反映。但是實際上,不僅僅氣血不足,還有很多原因也會導致。
手腳冰冷及身體發冷往往是由於:
1:陽虛。最常見的原因就是腎陽虛,即使在正常的溫度下也容易感覺發冷,比其他人身體溫度低。中醫認為腎主骨,往往腎陽虛的人會感覺冷到骨頭裡,穿多少衣服都沒有用,這就是老年人多數手腳冷,穿衣服很厚的原因,隨著年齡增長,人體內的腎陽越來越弱,導致身體發冷。其次就是脾陽虛,往往身體冷的人脾胃功能都不太好,也就是不能吃、吃的少、吃東西挑肥揀瘦。還有心陽虛,心主血,心陽不足的人,心臟將血液泵到全身四肢末梢的能力就不足,導致人體發冷。
2:三焦不通,尤其中焦不通。人體是個大通道,中醫所謂的氣血充盈,經絡通暢就是人體上下是一個溫度。而上熱下寒(上寒下熱通常不存在),內熱外寒、外熱裡寒;甚至還有身體半邊寒半邊熱都是經絡或者氣血不通暢導致的。
手汗腳汗多的原因可能是胃功能失調造成的,也有可能是因為情緒緊張或者繼發於其他疾病導致的,如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,也會發生這種症狀,建議你儘快去醫院檢查一下查明病因,然後進行針對性治療。
腎陽虛導致相火不降。附子理中丸可用。
我覺的你是氣血虛引起的養氣虛,氣虛則容易出汗。
心腎陽虛,衛氣不固,陰陽失調,治當溫陽固表,調養心腎,緩慢反覆調治
手腳冰涼還有汗,陰虛陽也虛。陽虛,熱達不到四肢末稍,陽主氣,陽虛氣衰,手腳出虛汗。快跑或力重,體力不支出汗就是明證。用當歸硫磺,一養血,一昇陽,自愈。