小太陽美眉222019-06-12 15:55:52當然有了，非手術方法：
1。每天按摩。咬緊牙，再撫摸咬肌找到撐得最高的那塊肉，然後用食指按住那個“至高點”不放，鬆開牙，咬肌放鬆，用食指呈順時針按摩10到15分鐘，堅持6個月。
2。吃飯時儘量慢慢吃。
3。不吃口香糖，少吃堅硬的東西。
4。每天飯後嚼顆佳顏果，果子裡就有多種純植物瘦臉成分，在簡單的咀嚼中就能滲透面部，對於面部咬肌、脂肪都能快速消除掉的。
5。避免攝取過多熱量，可以多吃水果和蔬菜，這樣很容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品零食的慾望。
瘦臉族62018-12-19 15:19:58謝邀。
1。如果有嚼檳榔和泡泡糖的習慣，要儘早改掉，長期頻繁的咀嚼會牽動面部肌肉運動，導致咬肌更大更硬。日常飲食儘可能吃鼻飼或者半流質食物，這樣也能降低咀嚼頻率，減少咬肌運動。
2。每天早上喝晚上，按照下面的方式放鬆咬肌，讓咬肌慢慢軟化下來。潔面後搓熱雙手，然後輕輕拍打臉頰兩側肌肉，至面板微微發紅。
輕輕咬緊腮幫，讓咬肌鼓出來。然後雙手握拳，用拳頭的四指面輕輕揉按咬肌10分鐘。嘴巴微微張開，下牙床左右擺動放鬆肌肉。
3。喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。假如你不喜歡每天喝下一杯又一杯淡而無味的清水，可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁。臉經常水腫的人，晚上8點從此不要再喝水。
部分人臉大主要是吃太多肉食引起的肥胖，這種情況需要適當減肥臉才能瘦下來。因此飲食上多選擇低熱量的果蔬，極容易消化又能瘦身瘦臉。
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高大上2499654292019-11-11 16:12:24咬肌發達絕大部分是由於後天所造成，特別是一些人比較喜歡吃口香糖，或者是啃骨頭等硬的東西。那麼，長期以往經常咀嚼東西，臉上的咬肌就會得到鍛鍊，因此越來越發達。所以必須儘量多吃流食類的東西，例如粥，湯，米糊等，不要吃硬的東西。吃流食主要是讓咬肌能夠儘量能不再加深，沒法徹底瘦咬肌。對於已經形成的咬肌，要想徹底消除咬肌的話，最安全的方法就是敷小V面膜，透過萃取多種草本植物中的有益瘦臉成分，佩戴過程中，被臉部吸收後，對消除臉上的咬肌，直至恢復正常，有非常好的效果，同時也不存在反彈跟副作用。希望能幫到你！
