綏格格2020-05-29 12:39:01答：請看——
1、難得來世界溜達，珍惜三萬天
2、自己挺立，誰都壓不垮；自己萎靡，誰都扶不起。
3、人生銘記—— 懂知趣、要爭氣、有骨氣、靠自己！
4、壓力似石頭，意志是榔頭，榔頭打石頭，壓力就低頭！
何飛平2020-06-05 06:07:15累的實在是走不動了，就停下來息一會，再繼續走。
睿2020-05-29 15:57:00別太悲觀，所有困難都是暫時的。相信你！加油
工信科2020-05-29 09:08:42誰的生活不承壓，誰的人生不開花。
哪有十全十美人，哪有完美無缺家。
碰上煩惱繞開走，遇上頑石搬開它。
走出戶外放鬆去，所有不快快放下。
喂胖小羊2020-05-28 21:55:19至少你還活著，
至少你還四肢健全，
未來很長很長，
人生短短急個球，
陌生人，加油！！！
眼前的困難只是一時的，
是上帝在磨練你，馬上就過去了~
五星好評2020-05-29 10:45:43人總是要有一種精神就可以戰勝任何困難，振作起來不能向生活困難低頭，鼓起你的勇氣來好好的活著。
使用者86962407877152020-05-29 07:11:17生活確實有壓力，但是我們也要面對生活，要放鬆心情，雖然路很難走，但是我們也要在逆境中前行，做個生活中的強者，我相信在不遠的將來，你的生活一定充滿陽光。
含笑在此2020-05-28 22:42:22美國作家海明威的作品《老人與海》，講訴了一個老人在第84天出海才捕到一條大馬林魚，捕魚花了2天2夜，回途中和不同的鯊魚5次較量，拖回一條魚骨頭架子，但聖地亞哥說：人不是生來就可以打敗的。只要有手有腳有力氣，明天太陽昇起。
作家餘華的小說《活著》，主人福貴的父母、老婆、兒子、女兒、女婿、外孫一個個都去世，但福貴的餘生就是好好活著想念他們。
麥家的《人生海海》中，作者其實在講和父親和解，和內心的糾結、煩惱和解。
人人都有喘不過氣的時段，越是這樣，越要想好怎樣喘氣，面對生活的壓力，找到喘氣的方法，明確定位自己，量力而行，一切都會好起來。
懂是說2020-05-28 22:06:59想想家人的眼神吧兄弟，
悠Tong2020-05-28 23:15:15是不是覺得在陌生人面前才能展示出自己的脆弱，平常的你是不是穿著一身鐵甲，戴著一副假面。
累了吧，卻不知道在哪裡，有什麼人可以讓你傾訴和放鬆，是不是覺得自己有點可憐，哭都不能明目張膽，累都沒有癱著的自由。
可人活一世，基本都是這樣的，你面對的這些陌生人。他們內心的壓力其實不一定比你少。陌生人對於你，沒法有直擊心靈的安慰。
如果你真的是內心壓力大，建議還是你開口宣洩一下比較好，我們不認識你，但還是願意聽你說，聽你哭，說完了，哭夠了，你就會輕鬆很多。
八四年的風2020-06-07 22:44:08累了就歇歇腳，心痛了就放棄不重要的人和事，負重怎麼能前行，放下才會解脫
我的名字叫醜石2020-05-29 15:01:19題主的精神已經處於亞健康狀態了。生活壓力大，節奏快，會讓很多人有些力不從心，從而像你說的那樣透不過氣，這很正常。
題主需靜下心來，緩一緩，停一停。
建議從以下幾個方面改善：
01多喝水，注意飲食搭配與合理休息。
這是最簡單的方法，我們對活著的基本要求。
把所有事情先放下，補充身體所需。只要身體調節好了，就可以解決其它問題。
02清心，把心中某些不好的東西趕走。
人的心不要盛下太多事，要有一顆豁達之心。
凡事看開點，踏踏實實做人，本本分分做事，有些事情已經盡了最大努力，就不要太難自己。
03出去走走，看看大自然的花草樹木，花鳥魚蟲。
這也是我緩解壓力一種方法，有時候會呆呆看一棵樹看許久，或者欣賞一朵花。
大自然有一種奇特的魅力，會讓你忘記你身在塵世間的煩惱。慢慢度過艱難的心理黑暗時光，你會發現又充滿了力量。
最後，陌生人給予的鼓勵只是外在的力量，真正的還是要靠自己內心慢慢去放鬆，覺悟，達到與自己和解。
愛上你會笑的眼睛2020-05-28 23:51:44這是農戶家隨手拍，
給我的提示是：
生活給我們什麼樣的重創不重要，
重要的是要用什麼態度對待，
只要還有一口氣就要搏下去，
哪怕用著掉瓷的鐵腕，喝著米湯、就著饅頭…
也要對未來充滿期待，
使出渾身解數，
擺脫困境。
使用者39263192664682020-05-28 21:21:05活著！努力的活著～～～
愛玩的無界2020-05-29 09:34:23南無阿彌陀佛，菩薩好，吉祥如意！很高興回答您的問題。
說個小故事，是去世很多年的爺爺，以前跟著算命看風水的爺爺相依為命，家裡很窮。爺爺給人看風水取名很少收錢，給瓶酒管頓飯就行了，所以經常沒有錢花。爺爺常常對我念叨的一句話就是：山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。
等自己進入社會了工作了，每次遇到困難，感覺到了絕境。爺爺唸叨的這句話就會在心裡再次響起，這時候陰霾，還有不開心都散去了，又信心倍增，開心快樂起來。事實證明也是如此，只要你有生的希望，活下去的勇氣，黑夜終會過去，天會亮起來的。
兵臨城下314344262020-05-29 15:41:14嗨 陌生人你好。什麼叫被生活壓的透不過氣來，不就是暫時出現點困難嗎？人生就是出現問題，解決問題再出現問題再解決問題。看看那些從底層上來的名人，在底層哪個不是被生活壓的透不過氣，郭德綱給一個人說過相聲，在安徽衛視的一個節目了，關一個小棚子裡面對來玩人群表演，岳雲鵬在飯店當服務員的時候被人罵好幾個小時，王寶強在北京混的最慘的時候沒有錢，鼓起勇氣給家裡要二百塊錢，那會的二百塊相當於他家的鉅款…
當你被生活壓的透不過氣，就是觸底反彈的時候，窮則思變一個道理。陌生人加油，希望看到你以後頭條的好訊息。
使用者鍾誠2020-05-28 23:11:45我比你更慘，現在我己經被生活壓得不僅透不過氣，連話都說不出來了，只能用手給你寫兩個字：堅持！
讓子彈在外面飛一會兒2020-05-30 12:01:13你能說出透不過氣就還為時過早，不要輕言放棄好嗎？你的家人需要你這個柱子，堅持住，不會再壞了，好運會回來的。
鄭帥先生2020-05-29 08:14:45人生充滿了起起落落。你不可能一直站在頂峰，也不可能一直處在低谷。Life is always about ups and downs。 You won’t always be at the top， but you won’t always be at the bottom too。
銘記，生活充滿了起起伏伏，而且，若沒有了人生的低谷，那站在高處亦失去了意義。Remember that life is full of ups and downs， and without the downs， the ups would mean nothing。
每一座山都有巔峰，每一個峽谷都有谷底。人生也有跌宕起伏，高潮和低谷。沒有人一生都能平步青雲，也沒有人一生都時乖命蹇。難題總有了結的一天。隨著時間的推移， 一切難題都會迎刃而解。Every mountain has a peak。 Every valley has its low point。 Life has its ups and downs， its peaks and its valleys。 No one is up all the time， nor are they down all the time。 Problems do end。 They are all resolved in time。
古渡魂2020-05-28 21:47:0901 世人皆為陌生、卻又有彼此打通的橋樑，正所謂你開啟一扇窗，定會收到一片光明……。
02 誰無少年不惆悵，誰能春風長得意，所謂的生活壓力，無非是自己跟自己過意不去，別太為難自己，別給自己太大壓力，人生短短几十載，釋懷絕對是個好東西。
03 感受到壓力，一方面來說是能力不足，駕馭不了現狀；從另一方面應該恭喜你又找到提升的空間了，堅持下去，邁過之後定是燦爛陽光。
04 建議你每週1到2次戶外有氧跑，放鬆心情、給自己一點享受生活的時間。
最後請你一定要堅持、有什麼不舒心的、或者壓抑的，期待一起探討。
