山東王大妮2021-12-24 04:22:50孩子吃的家常菜多數都是葷素搭配的，比如說花菜炒肉，雞肉燉木耳。青椒炒肉片。你也可以給孩子多吃一些青菜，這樣可以給孩子全面的補充營養，孩子正是長身體的時候，一定要讓孩子多樣化的吃飯不要挑食這樣才可以有一個健康的身體促進孩子生長髮育
悠閒2021-12-24 04:15:03我有倆個小孫女是對雙胞胎，馬上四歲了。她們現在上幼兒園，週末在家吃飯，吃的家常菜不過也就是一些魚呀肉啊以及一些青菜。早餐一般是雜糧粥和雞蛋，中午吃的比較豐富，炒二個綠葉菜在配上磨菇之類的，煮幾個大蝦，切上一盤自己煮的牛肉或豬肉。晚上就簡單了，麵條湯放些青菜或是包點小餃子之類的。
靈巧鉛筆Xo2021-12-24 04:12:13我家孩子喜歡吃西紅柿炒雞蛋，每次吃米飯，他都需要點這個西紅柿炒雞蛋，而且西紅柿炒雞蛋製作起來也比較方便，不是兩個雞蛋，兩個我們把雞蛋打入碗中，用油鍋炸成油餅，雞蛋餅，然後我們把西紅柿切碎，準備0。5克，老抽0。5克生薑六克生薑六克食用鹽0。8克老抽哦，起火燒油，我們把雞蛋倒進去，芳草兩邊，然後把西紅柿放進去，再炒五分鐘，然後再把調料放進去，這樣一盤西紅柿炒雞蛋就做好了，而且我家的兒子特別的喜歡吃
