胃病總不好，吃什麼可以養胃？

隨性自由的鯨魚42021-10-08 18:53:50

那看醫生了，胃病是個複雜的問題：胃寒，胃熱，胃酸，胃氣等，這都是簡單的所謂胃不好。這樣就多吃小米粥，吃菜，吃肉都要燉爛點吃。

公益健康課堂2021-10-09 07:29:59

胃病不好一般要先從脾、肝上面調理，找到病根，有寒的祛寒，瘀堵的疏通，有虛的補虛，然後再對症治療，益氣養胃，順氣降逆，補益脾陽，多吃屬土的食物養胃，比如山藥、土豆、玉米、花生、蔬菜水果