使用者22339697915612021-07-25 17:24:58痘痘肌面板很大一部分原因是面板油脂分泌旺盛，所以清潔是非常重要的，還是比較建議用溫和的氨基酸洗面奶，不刺激面板，要用溫水洗臉，不要用冷水，洗完後用溫和的爽膚水拍臉，收縮毛孔。平時要多注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激類的食物。
檸檬味的蜘蛛俠2021-07-23 19:59:29我個人經驗是洗面奶是一定要用的可以用溫和型的，祛痘建議還是先把成熟的痘擠掉然後用消炎類的藥膏，防止痘痘再發炎，後期用祛痘印的，然後閉口毛孔大的建議刷酸
loveqjs2021-07-18 14:58:25看面板科醫生用藥膏水楊酸產品，多喝水多補水，用控油洗面奶
魔法麻醬e12021-06-27 17:38:34吃的清淡點，早起早睡，千萬不要熬夜和吃上火的食物
