要定期洗頭髮,但是又不能太頻繁,一天一次,越洗越油。
頭髮油的原因很多,我們要從原因出發,才能根本上解決頭髮出油的問題
1、 作息問題:
你是不是熬夜、晚睡,或是飲食不節制,吃甜食、油膩、辛辣的食物,如果是的話,會導致肝火旺盛,因此想要解決這個問題一定要從根本上解決不良的生活習慣。早睡早起、規律作息,多吃蔬菜、水果,多喝水。
2、 外用產品可以有一部分的控油作用:
可以使用無矽油的洗髮水和護髮素或是專門的控油護髮品(施巴、呂、海飛絲、卡詩、發朵等品牌都有相關產品,不過涉及具體產品要根據具體情況分析,也要使用了才知道是否合適),減少頭皮和頭髮負擔,或者使用一些頭皮按摩膏,定期清理頭皮,還可以使用劉屋髮根營養液等頭皮護理產品,減少髮根出油。
3、 良好的護髮習慣也很重要,護髮素不要使用到頭皮上,也不要用太滋潤的護髮產品,使用後一定要衝洗乾淨。洗髮頻率控制在2-3天一次即可,過多或過少都會加重頭皮出油。吹髮時控制溫度。
總之,要從生活各方面注意,以及使用一些產品來幫助減少出油的狀況。
希望以上對你有用。