名老中醫養生匯2018-12-25 09:15:55黃芪最主要的功效是昇陽補氣，大骨頭補鈣壯筋骨，因此合到一起具有補氣壯筋骨的功能。
中老年人可以多吃一些。可以補益中氣，益壯筋骨，是個不錯的選擇，如果能在新增適量的當歸將是一個更妙的搭配。
貴陽人在內蒙2018-12-25 13:37:52黃芪，又稱為北芪或北蓍，亦作黃耆或黃蓍，是比較常用的中藥之一。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。春秋兩季採挖，除去鬚根及根頭，曬乾，切片，生用或蜜炙用。有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、託瘡生肌的功效，對脾胃氣虛及中氣下陷、肺氣虛及表虛自汗、氣虛外感諸證，氣虛浮腫、小便不利，癰疽難潰或久潰不斂等病症效果顯著。
1。黃芪具有百搭之性。
2。中醫常說“腎主骨，生髓”，
所以我們在食補中一定要知道具體功效。
羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分，這些元素都具有補腎壯骨、溫中止瀉的功效。
牛骨含有豐富的鈣質，對孕媽媽及胎兒都有益，懷孕後期是胎兒骨骼形成的時候，特別需要鈣質，因此孕媽媽可常喝牛骨湯。
黃芪羊骨→功效補腎，強筋骨治虛勞羸瘦，腰膝無力，筋骨攣痛，白濁，淋痛，久瀉，久痢。
禁忌人群發燒者忌食；素體火盛者慎服。
黃芪豬排骨湯是一道由黃芪和排骨燉煮而成的美味營養的食補湯。此湯融入了黃芪的甘甜及其藥用價值，加上排骨動物蛋白的補充，非常的有營養→益氣養血通絡和豐胸
親愛的朋友，美食雖佳美，也要品其味！
趣味中醫2018-12-24 17:12:28黃芪主要功效是補氣，止汗，利尿消腫，排膿，適合脾胃氣虛，表虛自汗，氣血兩虛的人，骨頭有強健筋骨的作用。
