補鈣同時還需要補什麼促進鈣吸收好一些？

點土豆20082021-09-27 14:39:29

我們在補鈣的時候往往會因為身體對鈣的吸收能力不夠，而無法充分的吸收到我們所補充的鈣質，這和我們身體的營養物質也有關係。就拿維生素d舉例，既能促進我們身體骨骼和牙齒的髮長，又能促進鈣的吸收，可以說是必不可少的營養維生素。同時給孩子補充微量元素也不應該只單單補鈣，還需喝一些自然唯他鈣鐵鋅同時補充鈣鐵鋅三種微量元素才能利於身體的全面發展。

麗麗733642021-09-27 14:39:14

我們在補鈣的時候往往會因為身體對鈣的吸收能力不夠，而無法充分的吸收到我們所補充的鈣質，這和我們身體的營養物質也有關係。就拿維生素d舉例，既能促進我們身體骨骼和牙齒的髮長，又能促進鈣的吸收，可以說是必不可少的營養維生素。同時給孩子補充微量元素也不應該只單單補鈣，還需喝一些自然唯他鈣鐵鋅同時補充鈣鐵鋅三種微量元素才能利於身體的全面發展。