手機使用者778292652022017-11-28 16:40:03逛街那麼累為什麼會有人去，如果是去買東西可以網上，有些人甚至沒打算買東西也會去逛，因為他喜歡那種感覺，健身累，但是也是爽，而且身材好誰不喜歡，
你為什麼要健身？
因為，我想法簡單
性感的東西我都想要
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因為，我喜歡看著身體上的肌肉慢慢隆起
漸漸的足以撐起所有的衣服板型
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因為，我絕不允許自己
走路時一身上下搖晃的贅肉
脫了衣服就是一堆脂肪
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因為，運動永遠不會辜負你的堅持
付出了就真的會有收穫
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因為，運動是一種氣質
不是化妝品所能代替的
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因為，出一點汗
感覺整個世界都美好了
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因為，按自己的意思過一生
何嘗不是一種幸福
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因為
躺在醫院的病床上
並不比訓練場裡的大汗淋漓
來的暢快
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因為，能堅持健身
意味著優越的自控能力
這份勁頭
用在哪裡都錯不了
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因為，能堅持健身
意味著必須控制飲食
忍受常人不能忍受的運動強度
這種毅力是一種財富
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因為，健身可以看起來更自信
渾身充滿陽光和正能量！
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因為，健身可以讓生活井然有序列
從此你會認真規劃自己的時間
拋掉一些無謂的社交
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因為，我的孩子還小
我的父母已老
我需要鏗鏘的身體
而不是倒下讓別人伺候
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因為，累過之後
可以得到很多很多
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別忘了最後這一條：
因為，健身可以讓女人更加獨立
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Wartyhh456732018-06-03 07:40:07健身運動，不同於競技運動，它無心理壓力，健身之人都有一定計劃或目的，即使累，達到目的即勝利！現代醫學知識的普及，令健身運動有內函，目的名確，例如，“迷路神經的再啟用”，中上強度的運動改變植物神經生命控制系統，令其改變為迷路神經佔優勢，心血管病，代謝性疾病，離您更遠！運動也有副作用，免疫系統可能損傷，因此運動強度及運動量便成運動目的，肌體對胰島素變得敏感，不存在了胰島素抵抗，減肥的目標達到！當你披著一身肌甲，強壯孔武，站在同齡人面前，忍受千般苦，突破萬重災的喜悅，苦累算得了啥？
愛玩的也也野竹2017-11-29 16:51:20一個女人美一時很厲害，美一世更無敵。健身是為了遇見更好的自己，給自己更多可能，去發現世界的美好。你可以穿成時髦精，可以吃各種美味，感受精力充沛下的自己，自律給我自由，瘦不僅是體態輕盈，你也會更自信和迷人。長期堅持健身、瑜珈，希望一直堅持下去。我可以在老年時驕傲地對別人說：看，我的線條~。
