你的老公打呼嚕，聲音特別大，你怎麼辦？

1山川1932112392019-07-08 10:22:22

謝邀請：老公打呼嚕影響到你，用很簡單的方式，分房，分床睡不就解決了嗎，確實捨不得分床，哪你只能忍受，兩口子有些事習慣就好了。十有九個人，不管是男人女人，何多何少存在打呼嚕，只是呼嚕聲大小而已，打呼嚕也不是什麼病態，人的個體差異。我同樣打呼嚕，特別是喝了酒呼嚕聲響徹雲霄，幾里外都能聽見，三四十年了，身體健康好好的。所以，打呼嚕很正常，分房，分床睡最佳選擇，誰也不受影響，而且自由，我也是這樣快二十年了。謝謝

鄉村木子2019-07-08 12:14:45

謝謝邀請

這個問題對我來說實在是太心有體會了，前幾天剛回答了一個問題，是男的問“老婆跟他分床睡，要不要離婚？”我覺得那個問題很奇怪，按照他的邏輯，我不是早就離婚了，今年已經結婚第八年了，然後我們分床的年齡起碼有七年半。我從一開始結婚就跟老公一起睡，因為那時候白天看店比較疲憊，時間很長，我老公也會打呼嚕，剛開始不習慣，但是認為剛新婚就分床睡，好像一點也不好，那時候我睡眠情況比較好，所以就一直選擇忍受著，因為開店的原因，一般都要到12點多才關門，我都比較早休息，他善後，所以等他睡覺的時候大部分時間我已經睡著了，不過半夜有時候還是會被他吵醒，這時候我會推醒他，讓他側身睡，因為打呼嚕的人側身睡，聲音會減小許多，這是我特意在網上查的資料。因為他比較喜歡平著睡。側身睡，睡著睡著又會平著睡，人家建議放一些球類的，一旦睡平的話就會擱到後背，一下就會醒，只能又立馬側身睡，我跟他說，他說我神經病，不過後面他還也是比較積極配合的，他自己買了那種聲控的吧？就是控制打呼嚕一種手錶，睡覺的時候就帶上，好像是有一種電擊模式的吧？就是你打呼嚕的聲音超過那個分貝數的時候，那個手錶就會發出電源，電擊人。不過那個幅度是人體能夠接受的。（聽起來是不是很殘忍。）

就這樣過了好長一段時間，慢慢好像習慣了，也沒有那麼難受。但是後面因為回家住了一段時間，我跟小孩睡都很安靜，再去跟他睡，簡直惡夢，有時候一個晚上要推醒他無數次，他也一直睡不好，我也睡不好，每天精神都很差。持續的一段時間過後，我們最終還是因為這個事情吵架了。不過也是因為吵架，所以他一氣之下就去樓下睡，從些我們便開始分床睡了，這麼多年來，也曾想一起睡一個房間，但是幾乎每次都失敗。因為現在我的睡眠很淺，一點動靜的話就會醒，一旦醒來，本就很難再入睡，再聽到他的打呼聲，我只能又會反覆的叫他側身，他很不耐煩，說好不容易睡著了，又被我叫醒了，還不如不睡呢？所以我們一直以來都是主動分房睡的。他能隨意睡個舒服的姿勢，我也能睡個安穩的好覺。一舉兩得。

其實打呼嚕的人，自己也是沒有辦法控制的，假如願意的話，還是分床睡最好。其實我覺得分床睡真的沒有什麼呀！就算有什麼需要的話，滿足過後還不是各睡各的工程，分開睡跟睡在一起有什麼區別呢？

再者要是兩個人想要睡一起，那個各自退一步，要麼就是打呼嚕的人去看醫生，解決根本問題。要麼就是另一個人習慣成自然，真的能成自然的，只不過很難，需要好長一段時間。我認為沒有什麼解決不了的問題，根本沒有必要為這個而分居或者離婚什麼的。