人類靈魂導師宇宙大師2020-03-08 12:41:18找時間去野外旅旅遊啊！讓心靈與宇宙天地共容，大自然會讓一切安靜下來，會讓一切隨風，會讓一切醒來，會讓一切領悟！我在內蒙古自治區扎蘭屯二十八年裡，每年都去進一百次山水之間啊！所以才可以用十二年日夜時間頓悟發明了天書天語人類後悔藥著作！我五十二歲男人！
公考上岸計劃2020-03-07 19:31:31分享一些個人的經驗
首先，你明確一下自己的目標，要考就好好準備一次，也不枉費自己的努力與期望
其次，做一個計劃，細化到每天，每天學習或者做多少題，你可以先慢一點，每天的內容少一些，讓你自己慢慢進入狀態，找到樂趣
然後就是立馬開始做，哪怕你今天開始看了行測的一個知識點，做了一套試卷，都可以，不幻想
另外說說幾個注意的
如果你自學或者看書的效果不佳，你可以選擇報一個網課班，或者線下的班，逼自己一把，也可以找一個同伴，兩個人一起學習，相互監督，相互鼓勵
第二個要注意的是，要不斷調整心態，公務員備考基本是跟克服自己的為難情緒，挑戰自己，不斷調整自己心態，這樣你學習的效率才會更高
以上是一些個人經驗，希望對你有用，祝你早日上岸
TKD田田田2020-03-08 00:13:39學會調節自己的情緒，下面有幾點建議：
1、先看自己強項課目，透過看強項課目來增加自己的自信心。
2、聽一些比較舒緩的鋼琴曲，高中的時候，當我心靜不下來，我就聽鋼琴曲，感覺還挺有效果。
3、找一個地方自己一個人，去思考自己的目標是什麼。為什麼別人能靜下心來，為什麼自己不能？
4、進行一些體育運動，去放鬆自己，籃球、乒乓球、羽毛球都可以。最好更自己的好朋友一起，這樣兩個人還能聊天來排解心中的煩躁。
5、求助老師，把自己的想法告訴老師，讓老師給你指點迷津。
希望對你有幫助！
享學空間k書館2020-03-09 15:57:17靜不下心的時候說明原發動力不夠強，想想你的現狀和你為了什麼而學習考試，或者找一個有學習氛圍的環境與他人一起奮鬥、相互激勵。
時間表匆匆2020-03-07 23:56:14靜不下心來，考試的結果可能會不好。既然都不好了，還有什麼讓你靜不下心呢
