魔炸天2017-07-26 09:15:371、把日期調到當前日期；
2、把時針順時方向+12小時，完畢。
知名不出名2017-07-25 17:10:20首先，需要拔出錶冠，讓手錶所有指標停止走時，
準備調時，此時可把時間調到6點整位置
（為了避免一調日期星期時損壞機心日期模組）
，在時針對準6點刻度後仔細觀察分針是否對準12點刻度
。
接下來，把手錶錶冠推進一檔（一般情況下日曆檔在錶冠拉出的最外端），嘗試調整日曆、星期功能，此時手錶指標可以開始正常走時。
然後，調整日曆及星期至正確時間的前一天
（切記！是前一天）
最後，也是最關鍵的一步。拉出一檔至調節時針、分針檔，轉動錶冠調節時間至24小時當中的準確時間，如下午兩點鐘，可使時針旋轉一圈後再調節至2點鐘位置，完成調節時間。
注意事項：
不要在晚上22點至凌晨2點調日期（最好不要在晚上8點至凌晨4點），容易造成手錶的損壞和日曆跳轉的不正確；
為了延長手錶使用壽命，很多手錶都採用慢跳的方式也就是在午夜前後時間段逐步跳轉，一般在凌晨2點前跳轉完成都是正常的，部分手錶至凌晨4點完成；
出現白天跳日曆的情況可以進行調整—如果發現日曆是在白天中午左右跳轉的，一般是手錶的時間快、慢了12小時，比如現在實際是上午11 點，手錶卻是前一天下午11點，只需要將手錶時針加撥一圈，即把下午改成上午。這種情況是比較普遍的，大概有50%的機率；
一般手錶在時間調整都需要順時針撥，不要逆時針撥。逆時針撥手錶很容易造成手錶指標指向的偏差（石英二針式應逆時針撥）。要特別的注意，如果是左手佩戴，用右手調節的話，往前轉動就是順時針；
手錶的款式不同調整的方式也不一樣，但在調整帶日曆功能的手錶時都需要考慮上午和下午的因素。
