胸部腫瘤科趙醫生2021-01-23 08:09:05因為晚上看不見
知常容2021-01-27 09:19:161、人為什麼要生活簡樸？
有些人常將簡樸與吝嗇混為一談。這兩者是兩回事。簡樸是對自己的要求，也就是對“要”的東西少，這符合道家的“不爭”之德。
人一旦“不爭”之後，心就會淡定。
心淡定了，人就逍遙自在了。
吝嗇則是對財物的過度要求，這是一種“爭”。
當你有能力賺一百萬，但你只做賺十萬的工作是不是很輕鬆，但當你去賺一千萬的工作是不是覺得很累？你為什麼只有一百萬的能力去幹一千萬的活，無他，因為你要得多。
如果要得少，你就會去做十萬的工作，你的能力完全可以勝任，自己不會為工作糾結。因為簡樸，你需要的東西很少，你賺到的錢又完全可以滿足，那你就不會去焦慮。
相反就算你現在過的在別人眼中的小資，但這一切都是在你透支自己的潛力才完成的
。那對你的身體傷害自然很大。比如有些人用腦過度，腎水燒得厲害，就過早白頭髮。有些人在工作中經常受挫，發怒，或抑鬱，壓力過大等等，導致肝火旺，火旺之後就會影響土，土過燥意味著脾不好，脾不好就很容易很胃病。這就是現在為什麼很多人胃不好的一個重要原因。
那些長壽的人都是很樂觀的，樂觀就是一種瀟灑，他們沒有任何壓力。沒有壓力，五行執行通暢，人自然可以壽終，若無太多的折損，達到天年也不是沒有可能。
2、為什麼要日落而息？
人類歷史並不長，真正有史料記載的歷史不足萬年。不過人類的快速發展使很多人忘記自己的本性——人類也是萬物之一。
在地球上的萬物都得遵循規律。日出而作，日落而息，這就是規律。
當人類發明了蠟燭之後，有了房子之後，日落而息就開始有些違背。後來有了電燈，電腦， 網路，手機，不要說日落而息，有些朋友或許一個月都沒有看到太陽了。
夜裡本來就是休息的時候，在應該休息的時候不休息，會帶來什麼？
自然會帶來身體上的損傷。
有人說不對，現代人的壽命遠遠大於古人的壽命。扣除古人嬰兒的高夭折率，未必就低多少。
另一方面現代人活得長之後主要依靠先進的醫療。有多少人到了老年，特別是生命的最後時光是不需要醫院救護而壽終的呢？
你覺得這種靠藥，靠外力的晚年生活質量高嗎？
我想每一個人的看法都不一樣。因為古人說人有五福，其中有一福就是壽終，無疾而終。
因為有完備的醫療，使得更多的人將日落而息扔到腦後，出了問題反正有醫療可以補救。這種想法對嗎？
我最近看到一則新聞：
19歲的網紅孫藝軒因腦溢血不幸去世，年僅19歲。
其實當你享受醫療救助之時，你肯定也承受相應的痛苦，包括金錢、身體等。
所以日落而息說白了，人應順其自然，而不能任意枉為。
結語：
現代社會五光十色，充滿種種誘惑，稍一接觸就會沉迷。太多有意思的東西使得人的慾望無限放大，當人的慾望無限放大之時，生活簡樸和日落而息就成了奢侈品。
人最厲害終究只是萬物之一，要受制於自然規則，這一點還是值得注意的。有些人經常焦慮養老問題，知常容也曾經在不同的場合說過一個觀點，
養老最終只能靠自己，只要自己有一個健康的身體，那就是最好的養老資本
，從這個角度來說，生活簡樸，日落而息何嘗不是神仙要求，做到之後快活似神仙到終老。
