自律的嘟媽2022-03-01 22:44:22因為是辭職以後才懷的孕，所以整個孕期都在家裡度過，先說說我是怎麼過的把，我是一個人在家，沒讓婆婆來照顧，因為我覺得自己可以照顧自己，而且更能注重飲食結構，心裡更自在更舒服。一日三餐都是我自己做的，孕期基本上沒有點過外賣，再加上買菜，做家務，其實一天也沒有太多空閒時間，空餘的時間基本就是看看電視，看看書，偶爾出去走走。建議真的時間很多可以學下針織，我是生娃以後看到群裡有人給小寶寶織的帽子好好看，就在拼多多買了材料包，剛開始擱置了好久，萬事開頭難，剛開始怎麼也上不了手，後來終於領悟，然後就漸入佳境，第一個半成品長這樣
當時織成功了好有成就感，後來過年又給寶寶織了一個虎頭帽
這個還挺能打發時間的，可以織些小帽子小圍巾小包包還有小玩偶啥的，也很有意思，還可以作為小寶貝的出生禮物也很有紀念意義。還可以學點什麼，比如畫畫啦，簡單的樂器啦，還可以順便胎教下，總之讓自己豐富起來，就不會那麼無聊啦
英才慧雅2022-03-01 20:54:48看看書，聽聽歌，畫畫，做手工分散注意力
曼曼升級打怪計2022-03-01 14:39:35我孕前期有半個月因先兆流產在家休了半個月左右，那個難受啊，突然非常懷戀上班的日子
可是沒有辦法啊，必須遵醫囑在家躺著，估計躺了個3-5天開始真的躺不住了，開始往我媽家跑，我媽媽和婆婆在一個小區，隔著幾個單元，起碼也是短距離走動哈要好過天天躺床上，太無聊了，到後來膽子變大了開始早上走出去過早，下午走出去下午茶打發時間，到再後來週末就約上媽媽姨媽老公打家麻將混時間，大概過了半個月，複查還是有宮腔積血，但是我還是毅然決定回到工作崗位上去，只要不是太疲勞和大動作，應該沒事的（不建議模仿），畢竟寶寶是第一位的，我是個人選擇，當然還是對自己和寶寶有信心，還好目前堅持在崗工作，一個閒不住的人呢。
我叫艾小慧2022-03-01 21:44:13前三個月還是比較危險的，儘量還是多休息吧，曬曬太陽，養養花，孕吐嚴重的話，一定要不斷的吃東西，晚上早點睡，不然真的很難捱。後邊就可以看看書，考一些證書，比如幼師，教師資格證都還是不錯的選擇，也可以看一些可以使自己心胸開闊的書，生完孩子後一般情緒波動都是比較大的，等到後邊三個月一定要按時睡覺，早睡早起，這樣孩子出生以後，睡眠也會比較規律，晚上你也可以休息的好一些。
傲媽ww2022-03-01 12:44:08曬太陽睡覺，刷頭條！寫文章！逛街！考證！一樣一樣的來，時間就過去了！
蒜蓉西蘭花9802022-03-01 17:40:11吃好保證營養，睡好休息好，保持心情愉悅。可以學習學習育兒知識（從出生開始到幼兒園小學中學只要願意，需要學習的太多了）［玫瑰］
春暖花開陽陽陽2022-03-02 00:51:44我頭胎一直吐到生，很遭罪，二胎反應小，睡覺，刷頭條，看小說，散步，吃嘛嘛香
家有兒女成長日記2022-03-02 14:53:52其實最好應該工作到懷孕７個月左右再休息最合適，把產假留到後期照顧寶寶給多一些時間。但如果你現在休息了，建議要好好規劃一下這段時光了，因為這段時光非常的美好，而且也非常得關鍵。
記得我那時候是每天都去小公園轉圈走路，晚上還回去看書畫畫，給肚裡的寶寶做胎教，建議還是少沉迷於電視，注重生活的規律性。
一、有平時想做卻沒時間做的事情可以去實現，發展個人愛好
比如可以學習一些書法、繪畫、攝影等課程，修身養性，做手工，縫十字繡等；孕早期的時候可以每天堅持做這些事情，是很好的胎教；
二、要是有短期的孕期班可以去參加一下
也可以透過讀書瞭解孕期和產後照顧寶寶的知識；
三、購買孕產包等物品，聯絡好醫院，也可以預訂拍孕期照片；
四、最好能去孕檢的時候認識一位孕媽媽，或者認識不上班的朋友
這樣兩人能夠結伴交流，或者去圖書館閱讀；也可以幫朋友去看一家小店；
五、做點自媒體，記錄一下懷孕的時光；
六、可以多陪伴一下家人
在與父母在一起的氛圍中更加的安心；
七、要規律地起居和運動，曬太陽補鈣
八、做好心理建設，不斷提升自己的抗壓能力
哪怕只有自己也不孤獨，因為你不再是你自己，你還有一個有生命的寶寶的陪伴。
為母則剛，你將更加懷念這段準媽媽的時光，而且也是人生中最長的假期了，祝你孕期充實快樂哦～～
家有叮噹仔2022-03-02 10:16:32追劇、刷微博、逛街…說實話真的很無聊，然後到孕中期的時候，就睡覺，早上八九點起，吃個早飯，然後溜達會中午吃個午飯再睡覺，一覺睡到五六點，再吃個晚飯，然後晚上就熬夜［淚奔］［淚奔］
這麼一說我忽然知道為啥我家孩子小時候總是睡顛倒的了［捂臉］
陳喵喵是超人2022-03-02 14:46:35我是陳喵喵，一個三胎寶媽。接下來我給大家分享一下，我三胎分別是怎樣度過孕期的。
23歲時懷1胎的，當時在大連呢。那時候有做遊戲主播，在快手直播打王者榮耀。每天還有個30-50的收入。因為孩子在肚子裡，不會哭也不會鬧。確實挺爽的。懷1胎真的不怎麼累，不知不覺就孕晚期了。生的時候140斤。沒有妊娠紋。就是有一條黑線。生老大是2019年的5月3號。大連有暖氣，也沒那麼冷。
24歲時懷的二胎，我們已經回到老家貴州，開了一家店。我們住店裡，當時老大有半歲多了，然後就是一邊看孩子，一邊看店，再懷著老二。孕晚期是確實挺辛苦的。而且還發生兩件事，讓人受不了。第一個就是恥骨疼，真的太疼了。第二個就是妊娠紋。像西瓜炸開了花。我內心無比崩潰。好在是夏天，一條連衣裙就好了。不是太臃腫的穿著。然後是20年的8月7號生的老二。秋天了，所以不是那麼熱。挺好的。
26歲，也就是現在，懷的3胎。最後一次月經是6。3號，然後預產期是3月10號的小老虎。還有幾天就要卸貨了。帶倆孩子，然後也是看店，看手機，再懷著老三。順帶店裡賣賣東西。不知不覺又要生娃了。又要經歷帶小奶娃的這一遭了。這一胎也是恥骨痛，痛痛痛，痛死了。穿褲子都抬不起腳。本來沒有妊娠紋，結果這孕晚期38周以後又像炸了西瓜皮一樣。但是我內心沒有像二胎的時候那麼崩潰。慢慢這個妊娠紋就淡下來了。
不換怎麼說，生了3胎了，該封肚子了。以後的時光，為了我家三個寶努力。加油掙錢。
清新清點清純2022-03-02 14:25:08二十多年之前的經歷忘了……！只記得懷孩子的時候還在車間幹活呢（三棉紡織廠）……！還記得同事都得幫著收拾吐的從裡到外的嘔吐物……！近四個月的折騰太辛苦了……！
孜孜矻矻2022-03-02 08:20:41好好渡過，別想太多，開心地渡過，怎麼開心怎麼來
淺墨生香2022-03-02 13:09:06看看書啊，或者找好友聊聊天，都挺好的。
藍色的利箭2022-03-02 10:16:42問醫生
鄒陌535018352022-03-02 13:18:34額～正常的省心的該幹啥幹啥的在家好好活著就行［害羞］
旦旦2022-03-02 09:06:13如果一日三餐都不用你煮飯，你可以天天就是吃喝玩樂逛街爬山，但是身體允許的情況下。
我懷孕的時候住工地上，住的條件比較差點，但是周圍景色好，而且不用我煮飯，工地上有人煮，熟了去吃行，早上他們吃的比較早，我起來都八九點了，他們已經吃完走了，炊事員也去買菜了，粥還有我就自己去吃粥，吃完把自己碗洗了，然後洗下衣服，就是坐樹底下吊床看看書玩玩手機，跟工地上那幾個女的擺擺龍門陣等吃午飯。中午12點吃飯，吃完飯睡午覺，睡醒了差不多2點多，然後又幾個女的聚一起擺龍門陣，4點左右，那時候太陽不大就去街上溜達超市溜達，懷孕前期後基本就是這樣了。
過三個月後，他們工地搬融水了，我們也跟去了，中午不睡午覺了，吃完午飯就去爬山了，那邊山大，環境很好山上流下的水很清而且那時候山上的野生楊梅成熟了，我們天天爬山上吃楊梅，酸甜酸甜的對於懷孕的我來說那是美味，每天爬上去走很多路，晚上一覺睡到天亮，特別爽。就是產檢比較麻煩，開車出來差不多2個多小時。
後來35周後就沒上工地了，自己租了個房子，一個人待著，除了出門買菜產檢，其他時間幾乎在家躺著或者坐著，偶爾晚上會出去走走，但是很少出去，因為一個人怕路上有什麼事不好搞，就一直穩家裡，手機隨時準備好了打120。而且後面晚上很難睡著，晚上有時候凌晨三點才睡著，這樣第二天早上起來差不多都11點了，起來煮個飯吃差不多又過半天了。如果你身邊有人陪著你，早上晚上都可以出去散散步，中午太陽太大就不要出門，早上晚上都可以出去走走溜達溜達，如果一直躺家裡晚上睡覺不好睡。如果想順產多運動，偶爾做點簡單運動，這樣你身體會好很多。
易暢起名2022-03-02 10:04:20應該懷孕初期，反映比較明顯。特別是懷孕前三個月，經常表現為嘔吐，食慾不振。這就要求很好的，遵守作息時間。早睡早起不能幹太重的體力活。保持心情舒暢。過了三個月以後，這些症狀就不那麼明顯了，但是也要有規律的作息時間。
oo行走的蒲公英2022-03-01 12:57:38曬太陽，刷抖音，種種花，聽聽音樂，擼擼狗。散散步，一天很容易就過去了。
