何為好?這真是一個很廣泛的問題。題主,你認為好的標準是什麼?吃大魚大肉,算不算好?五穀雜糧,算不算好?白粥配雞蛋,白粥配蘿蔔乾,營養酸鹼平衡搭配……其實,
健康跟吃好,沒有很大的關聯,主要的是孩子身體的吸收。
如果一個孩子的脾胃消化功能強,就算喝白粥配榨菜,吃清談,吃五穀雜糧,吃素食,他的身體一樣很健康。
孩子的健康不是依靠吃“好”來衡量的,所以不要太依賴“吃好就健康”。
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