使用者5405501643877892019-08-08 02:19:20根據我多年的試管實踐經驗，我來說說我的觀點。
試管移植後，適度靜臥休養有必要的。那臥床有沒有講究？哪些睡姿會對胚胎髮育產生影響？側臥會不會導致宮外孕？這是很多姐妹的疑問，下面我們就來具體看看睡姿會不會影響到移植後的胚胎著床發育。
側臥會不會導致宮外孕？
當然不會，胚胎幾乎是肉眼不可見的，重力的影響也可以忽略不計。如果發生宮外孕，可以肯定不是因為側臥導致，大多是由於身體存在疾病，比如盆腔炎症、輸卵管病變、或者子宮內膜容受性異常等會增加宮外孕發生機率。
哪些睡姿會影響胚胎髮育？
在確診懷孕後，前1-3個月不要趴著睡。由於孕早期媽媽的乳房會開始酸脹，趴著不容易睡著，會影響睡眠質量，不利於胎兒生長髮育。其次，懷孕前三個月胎兒正處於剛剛生長階段，還不穩定，趴著睡會對胎兒造成直接壓迫，影響正常發育。
懷孕中晚期儘量避免仰臥、右側臥睡姿，以左側臥位為宜。仰臥會加大子宮後壁的壓力，影響胎兒吸收營養以及子宮供血。右側臥會導致子宮正常位置的韌帶以及系膜，一直處於緊張的狀態，這會影響到胎兒的血液供給，嚴重可致胎兒慢性缺氧。
中晚期孕媽要有意識地培養自己左側睡的習慣。左側臥可以減輕妊娠子宮對於孕婦的主動脈和骼動脈的壓迫，保證子宮的血流量，同時也保證了胎盤的血液供給，使寶寶生長髮育不受影響。其次左側臥可以減輕妊娠子宮對於下腔靜脈的壓迫，提高了心臟的血流量，從而改善了腦組織的血液供給不足情況。
