哆咪愛白茶2020-04-01 15:49:45您好，我是海皮麻麻，很高興回答你的問題！
這個問題我還是可以分享的，一開始奶水很少後來追上來的。
寶寶三個月是可以追奶的，首先我們要堅信我們自己有奶，然後再多給寶寶吸吮，一天8-10次，每次兩邊半個小時，每一次餵奶前可以先喝一杯溫水，再進行餵奶，奶水不夠需新增奶粉必須要先母乳再奶粉的順序。
飲食方面可以多吃些補氣血的東西，比如五紅湯，還有絲瓜，鯽魚湯，通草湯都是可以下奶的。
總之，多吸吮，保持好心情，吃好睡好就可以了哦，還有每個寶媽情況都不一樣，這是我的情況您可以借鑑一下，希望對您有幫助！［送心］［送心］［送心］
